Allalaetavad materjalid ja muu info
Kasuta neid materjali julgelt oma töös ja liikumisharjumuste levitamiseks.
Meie rekvisiidid
SA Liikumisharrastuse kompetentsikeskus, Jalgpalli tn 1, 11312 Tallinn, Harjumaa
E-post: info@liigume.ee
Tel: +372 522 1233
Reg.nr.: 90015784
KMKR: EE102752094
SwedbankAS EE602200221080042304
Meie logo
“TERVE EESTI EEST!” sõnum väljendab meie jõupingutusi selle nimel, et terve Eesti liiguks regulaarselt ja elaks kauem tervena. Logo on mõeldud kasutamiseks mittekommertslikel eesmärkidel aktiivse eluviisi propageerimiseks ja liikumissündmustel. Siit saad alla laadida meie logo kasutamise juhendi – TERVE EESTI EEST! logo kasutamise juhend
TERVE EESTI EEST! logo veebiversioonid (.rgb) 1) sinine >, 2) must > 3) valge >
TERVE EESTI EEST! logo trükiversioonid (.cmyk) 1) sinine >, 2) must >, 3) valge >
#BEACTIVE logo ja logo kasutamise juhend – BrandGuidelines-BeACTIVE-final (1)
Infomaterjalid
- Liikumispüramiid >
- Istuva eluviisi mõjud >
- Regulaarse liikumise mõjud >
- Ideid aktiivseks tööpäevaks (1) >
- Ideid aktiivseks tööpäevaks (2) >
- Ideid aktiivseks tööpäevaks (3) >
- Harjutused seenioritele >
Liikumissoovituste videod
- Kadrioloog Margus Viigimaa räägib, miks on liikumine tervise hoidmiseks hädavajalik >
- Spordibioloog Kristjan Port räägib, miks on istuv eluviis tervisele kahjulik >
- Perearst Diana Ingerainen räägib, kuidas liikumine aitab tervist hoida >
- Kliiniline psühholoog Anna Kaisa Oidermaa räägib, kuidas liikumine aitab vaimset tervist hoida >
- Teadusnõunik ja triatlonitreener Henek Tomson räägib, kuidas liikumise abiga elada kauem tervena >
- Laulja Dagmar Oja kutsub kõiki liikuma enda heaolu nimel! >
- Maarja Haamer ja Priit Kallas Jooksusilmade klubist kutsuvad kõiki liikuma vaatamata takistustele! >
- Renna Nelis ja tema pere kutsuvad kõiki peresid aktiivselt koos aega veetma >
- Ooperisolist Priit Volmer kutsub õue liikuma ja ennast energiaga laadima >
- Henn Pärn kutsub igas vanuses inimesi liikuma tervise heaks >
- Kuidas alustada liikumisega juba täna? >
- Millised on digiseadmete kasutamise soovitused vanuseti? >
- Kuidas lapsevanemad saavad laste digiseadmete kasutamist suunata >
- Kuidas aidata digiseadmesse põgenenud last? >
- Kuidas nutivabalt puhata? >
Valdkondade ülene liikumisaktiivsuse tegevuskava
2023. aastal valmis Kultuuriministeeriumi, Sotsiaalministeeriumi ning Haridus- ja Teadusministeeriumi algatatud valdkondadeülene liikumisaktiivsuse edendamise tegevuskava, mis aitab muuta liikumisharjumuste parandamise võimalikult paljude poliitikate ning eluvaldkondade osaks. Tegevuskava hõlmab hetkel aastaid 2024–2027. Tegevuskava seiratakse regulaarselt ning uuendatakse igal aastal, pikendades seda ühe aasta võrra.
Vaata lähemalt
