Spordiüritused

Hakkame liigutama! Leia spordiürituste ja sündmuste kalendrist endale meelepärased võimalused liikumiseks hea enesetunde ja tervise nimel. Kalendrist leiad ka spordivõistlusi, millest osa võtta.

spordiüritused eestis
Otsi sündmust
Lähtesta

Tasuta squashi proovitrenn

Yolo squash (P3 parkla), Harju maakond

Spordialad: Squash

Sündmuse detailid

Tunned, et tahaksid proovida midagi uut ja tempokat?



Tule tasuta squashi proovitrenni! Ainulaadne võimalus avastada see põnev mäng treeneri juhendamisel.

  • Saad teada, mis squash tegelikult on
  • Saad aimu treeningu sisust ja tempokast mängust
  • Uurime koos, kas squashist võib saada ka Sinu uus lemmik spordiala!

Tule mugavates spordiriietes ja heleda tallaga sisejalanõudes – varustus on meie poolt!


Treeningu viib läbi kogenud treener, kes hoolitseb selle eest, et tunneksid end mugavalt ja saaksid maksimaalselt kasu.

Veel mõtteid

Tervis
Liikumine & vaimne tervis

Uuri, kuidas saab liikumisega oma vaimset tervist turgutada.

Liikumine ja trenn
Pole kunagi trenni teinud – kuidas alustada?

Uuri, milline peaks olema Sinu esimene samm ning millest alustada.

Eluetapid
Kiire eluviis

Käid koolis ja tööl korraga? Karjäär on pingeline ja aeganõudev? Leia võimalusi, kuidas liikumiseks aega leida!

Tervis
Liikumine & füüsiline tervis

Kui palju sa igapäevaselt liigud? Ja kas sellest piisab, et tervist korras hoida?

Liikumine ja trenn
Testi oma liikumist!

Kõnnid? Jooksed? Sõidad autoga? Uuri välja, kui aktiivne sa tegelikult oled!

Uudised ja lood
Eestis hakatakse katsetama liikumisretsepti

Riigikantselei innovatsioonifondist otsustati toetada liikumisretsepti sekkumise väljatöötamist ja katsetamist.