Spordiüritused

Hakkame liigutama! Leia spordiürituste ja sündmuste kalendrist endale meelepärased võimalused liikumiseks hea enesetunde ja tervise nimel. Kalendrist leiad ka spordivõistlusi, millest osa võtta.

spordiüritused eestis
Otsi sündmust
Lähtesta

TASUTA: kepikõnnitreeningud Nõmmel

Nõmme linnaosa, Harju maakond

Spordialad: Kepikõnd

Sündmuse detailid

Maikuus toimub Nõmmel 8 TASUTA kepikõnnitreeningut ????
 
Treeningud toimuvad kolmapäeviti ja laupäeviti algusega kell 11.00 Nõmme turu parkimisplatsi kõrval oleva Nikolai von Glehni kuju juures.
???? Treening kestab 60-90 minutit ning sisaldab kepikõnni tehnikat, treeningut ning lõpus keppidega venitusharjutusi. Kõik treeningul osalejad saavad kepikõnni infovoldiku.
✅ Käimiskepid saab laenutada treenerilt kohapeal. Kuna keppide arv on piiratud, anna enda osalemisest märku: https://www.tallinn.ee/…/tasuta-kepikonnitreeningud-nommel
 
Treeningud viib läbi Rene Meimer, kes on Eesti Kepikõnni Liidu koolitusjuht ja endine nõmmekas.
Treeninguid korraldab Nõmme Linnaosa Valitsus koostöös Euroopa Spordipealinn Tallinn 2025.

Kontakt

Nõmme Linnaosa Valitsus

nomme@tallinnlv.ee

+3726457333

Veel mõtteid

Tervis
Liikumine & vaimne tervis

Uuri, kuidas saab liikumisega oma vaimset tervist turgutada.

Liikumine ja trenn
Pole kunagi trenni teinud – kuidas alustada?

Uuri, milline peaks olema Sinu esimene samm ning millest alustada.

Eluetapid
Kiire eluviis

Käid koolis ja tööl korraga? Karjäär on pingeline ja aeganõudev? Leia võimalusi, kuidas liikumiseks aega leida!

Tervis
Liikumine & füüsiline tervis

Kui palju sa igapäevaselt liigud? Ja kas sellest piisab, et tervist korras hoida?

Liikumine ja trenn
Testi oma liikumist!

Kõnnid? Jooksed? Sõidad autoga? Uuri välja, kui aktiivne sa tegelikult oled!

Uudised ja lood
Eestis hakatakse katsetama liikumisretsepti

Riigikantselei innovatsioonifondist otsustati toetada liikumisretsepti sekkumise väljatöötamist ja katsetamist.