Spordiüritused

Hakkame liigutama! Leia spordiürituste ja sündmuste kalendrist endale meelepärased võimalused liikumiseks hea enesetunde ja tervise nimel. Kalendrist leiad ka spordivõistlusi, millest osa võtta.

spordiüritused eestis
Otsi sündmust
Lähtesta

Seiklusorienteerumine Kohilas

Kohila, Rapla maakond

Spordialad: Käimine, Kõndimine, Orienteerumine

Sündmuse detailid

  1. Eesmärk
    Seiklusorienteerumise eesmärk on tunda rõõmu vabas õhus liikumisest. Mine ise ja võta kaasa sõbrad või pere ja liigu vabalt valitud tempos sulle sobilikel radadel. Loomulikult soovitame liikuda jalgsi, kuid sobib ka jalgratas.  Seiklusorienteerumisega soovime aidata kaasa liikumise ja terviseteadlikkuse tõstmisele. Tutvustada Raplamaa suuremaid keskusi ristkülastama kui just mingil muul põhjusel keskustesse ei satu. Seiklusorienteerumine on suunatud kõikidele vanusegruppidele.
  2. Aeg ja koht
    Seiklusorienteerumine algab 7.septembril ja kestab kuni 30 septembrini.
    Seiklusrajad asuvad 5-s suuremas Raplamaa keskuses – Järvakandi, Kehtna, Kohila, Märjamaa ja Rapla.
  3. Korraldus
    Osalejad saavad kaardid (A3 ja A4) välja printida spordiliidu (www.raplamsl.ee ) kodulehelt. Samuti on võimalik trükitud kaardid koos küsimustega kaasa haarata Raplast Sadolin Spordihoonest, Märjamaa Spordikeskusest, Kohila Spordikeskusest ja Valtu Spordimajast. Muidugi võib rajale minna ka mobiiliga kaardilt punkte jälgides ja vastused saata koos kõikide vajalike andmetega tavakirjana.
  4. Tulemused
    Täidetud küsimuste-vastuste lehed tagasta e-posti aadressile info@raplamsl.ee  pildina hiljemalt 2. oktoobriks. Võib tuua ka Sadolin Spordihoonesse seiklusraja kaartide tagastuskasti. Seiklusradasid saab läbida septembri lõpuni.
  5. Auhinnad
    Loosiauhinnad kõikide osalejate vahel kes on läbinud kõik 5 seiklusrada loositakse välja 15. oktoobril. Viie seiklusraja läbijatele omistatakse Raplamaa liikumissarja medalid. Lohutusauhinnad loositakse välja vähemalt 4 seiklusraja läbinute vahel

Veel mõtteid

Tervis
Liikumine & vaimne tervis

Uuri, kuidas saab liikumisega oma vaimset tervist turgutada.

Liikumine ja trenn
Pole kunagi trenni teinud – kuidas alustada?

Uuri, milline peaks olema Sinu esimene samm ning millest alustada.

Eluetapid
Kiire eluviis

Käid koolis ja tööl korraga? Karjäär on pingeline ja aeganõudev? Leia võimalusi, kuidas liikumiseks aega leida!

Tervis
Liikumine & füüsiline tervis

Kui palju sa igapäevaselt liigud? Ja kas sellest piisab, et tervist korras hoida?

Liikumine ja trenn
Testi oma liikumist!

Kõnnid? Jooksed? Sõidad autoga? Uuri välja, kui aktiivne sa tegelikult oled!

Uudised ja lood
Eestis hakatakse katsetama liikumisretsepti

Riigikantselei innovatsioonifondist otsustati toetada liikumisretsepti sekkumise väljatöötamist ja katsetamist.