Spordiüritused

Hakkame liigutama! Leia spordiürituste ja sündmuste kalendrist endale meelepärased võimalused liikumiseks hea enesetunde ja tervise nimel. Kalendrist leiad ka spordivõistlusi, millest osa võtta.

spordiüritused eestis
Otsi sündmust
Lähtesta

“Sammukoguja” üleskutse

Eesti

Spordialad: Jooksmine, Kepikõnd, Kõndimine

Sündmuse detailid

“Sammukoguja” üleskutse jooksul tuleb indiviidil, ettevõttel, sõpruskonnal või kollektiivil koguda ühe kuu jooksul võimalikult palju samme. Samme võib koguda kas joostes, kõndides, jalutades, kepikõndides või mõnel muul viisil. Eesmärk ei ole kindlasti võit, vaid osavõtt ja tervislike eluviiside juurutamine nii iseendas kui ka tutvus/sõprus ringkonnas.

Üleskutse toimub YuMuuvi keskkonnas, mis kogub osaleja nutiseadmelt sünkroniseerimisel sammud kokku ja ühendab need platvormiga.

Osaleda võib kogu mai kuu jooksul ning “Liikumisaasta 2023” puhul loositakse kõigi osalejate vahel, kes on kogu kuu vältel vähemalt 23. korral päevas täis kogunud 10 000 sammu erilisi auhindu!

Täpsema informatsiooni ürituse kohta leiab siit: https://www.firmasport.ee/sammukoguja/

Veel mõtteid

Tervis
Liikumine & vaimne tervis

Uuri, kuidas saab liikumisega oma vaimset tervist turgutada.

Liikumine ja trenn
Pole kunagi trenni teinud – kuidas alustada?

Uuri, milline peaks olema Sinu esimene samm ning millest alustada.

Eluetapid
Kiire eluviis

Käid koolis ja tööl korraga? Karjäär on pingeline ja aeganõudev? Leia võimalusi, kuidas liikumiseks aega leida!

Tervis
Liikumine & füüsiline tervis

Kui palju sa igapäevaselt liigud? Ja kas sellest piisab, et tervist korras hoida?

Liikumine ja trenn
Testi oma liikumist!

Kõnnid? Jooksed? Sõidad autoga? Uuri välja, kui aktiivne sa tegelikult oled!

Uudised ja lood
Eestis hakatakse katsetama liikumisretsepti

Riigikantselei innovatsioonifondist otsustati toetada liikumisretsepti sekkumise väljatöötamist ja katsetamist.