Spordiüritused

Hakkame liigutama! Leia spordiürituste ja sündmuste kalendrist endale meelepärased võimalused liikumiseks hea enesetunde ja tervise nimel. Kalendrist leiad ka spordivõistlusi, millest osa võtta.

spordiüritused eestis
Otsi sündmust
Lähtesta

KOHTLA-JÄRVE SÜDAMERADA

Kohtla-Järve, Ida-Viru maakond

Spordialad: Jooksmine, Kõndimine

Sündmuse detailid

Euroopa Spordinädala raames kutsub Kohtla-Järve Spordikeskus kõiki läbima Kohtla-Järve Südamerada. ❤️

 

29.septembril avaldame Stravas Kohtla-Järvele loodud spetsiaalse südamekujulise marsruudi.

Raja saad läbida päeva jooksul endale sobival ajal, omas tempos ja endale sobival viisil. Võid marsruudi läbida kõndides, joostes või jalgrattaga sõites, üksi, koos sõprade või perega.

See ei ole võistlus ega ajavõtt. Eesmärk on liikuda, veeta aega värskes õhus ning jätta oma aktiivsusega Kohtla-Järve kaardile üks ilus süda. ❤️

Strava raja lingi avaldame Kohtla-Järve Spordikeskuse infokanalites.

Jaga soovi korral ka oma läbitud rada, fotot või videot sotsiaalmeedias, märgi Kohtla-Järve Spordikeskus ja @liigume.

Liigu omas tempos ja joonistame koos Kohtla-Järve kaardile südame!

#spordinädal #BeActive #KohtlaJärveLiigub

Kontakt

Anastassia Tihhomirova

projekt@k-jsk.ee

+37259195759

http://k-jsk.ee

Veel mõtteid

Tervis
Liikumine & vaimne tervis

Uuri, kuidas saab liikumisega oma vaimset tervist turgutada.

Liikumine ja trenn
Pole kunagi trenni teinud – kuidas alustada?

Uuri, milline peaks olema Sinu esimene samm ning millest alustada.

Eluetapid
Kiire eluviis

Käid koolis ja tööl korraga? Karjäär on pingeline ja aeganõudev? Leia võimalusi, kuidas liikumiseks aega leida!

Tervis
Liikumine & füüsiline tervis

Kui palju sa igapäevaselt liigud? Ja kas sellest piisab, et tervist korras hoida?

Liikumine ja trenn
Testi oma liikumist!

Kõnnid? Jooksed? Sõidad autoga? Uuri välja, kui aktiivne sa tegelikult oled!

Uudised ja lood
Eestis hakatakse katsetama liikumisretsepti

Riigikantselei innovatsioonifondist otsustati toetada liikumisretsepti sekkumise väljatöötamist ja katsetamist.