Hakkame liigutama! Leia spordiürituste ja sündmuste kalendrist endale meelepärased võimalused liikumiseks hea enesetunde ja tervise nimel. Kalendrist leiad ka spordivõistlusi, millest osa võtta.
Kaiu, Rapla maakond
Spordialad: Muu suvine tegevus
MTÜ Kaiu Kodukant projekti ’’Hüpe tervisesse ehk kangoo jump’’ eesmärk on pakkuda 15 osalejale võimalust osaleda kangoo jump treeningul. Projekti tulemusel paraneb inimeste tasakaal, koordinatsioon ja rüht, kasvab võhm ja üldine vastupidavus ning maandab stressitaset.
Uuri, milline peaks olema Sinu esimene samm ning millest alustada.
Käid koolis ja tööl korraga? Karjäär on pingeline ja aeganõudev? Leia võimalusi, kuidas liikumiseks aega leida!
Kui palju sa igapäevaselt liigud? Ja kas sellest piisab, et tervist korras hoida?
Kõnnid? Jooksed? Sõidad autoga? Uuri välja, kui aktiivne sa tegelikult oled!
Riigikantselei innovatsioonifondist otsustati toetada liikumisretsepti sekkumise väljatöötamist ja katsetamist.
