Spordiüritused

Hakkame liigutama! Leia spordiürituste ja sündmuste kalendrist endale meelepärased võimalused liikumiseks hea enesetunde ja tervise nimel. Kalendrist leiad ka spordivõistlusi, millest osa võtta.

spordiüritused eestis
Otsi sündmust
Lähtesta

Erivajadustega inimeste matkasarja II etapp

Voorepalu, Põlva maakond

Spordialad: Kõndimine, Matkamine

Sündmuse detailid

20.05.2023 toimub giidiga matk erivajadustega inimestele Kambja vallas Kopsumäe terviserajal. Väikese Mark algab kell 11.00. Matka giidiks on

Kambja terviserajad pakuvad kõigile huvilistele aastaringset võimalust aktiivselt looduses liikuda. Terviserajad paiknevad Kambja aleviku lähedal Kopsumäe ja Köstrimäe ümbruses. Rada pakub vaheldumisi nii avaraid vaateid kui metsateid, tõuse ja langusi. Matk toimub 5km pikkusel tähistatud rajal, mis alagab ja lõpeb parklas.

Kambjas toimuva matka näol on tegu erivajadustega inimestele mõeldud kolme etapilise matkasarja teise etapiga. Oodatud on kõik erivajadustega inimesed Tartumaalt.

Matkasarja info:

I etapp- 22.04.2023, Väike Väerada- Elva vald
II etapp- 20.05.2023, Kopsumäe terviserada- Kambja vald
III etapp- 17.06.2023, Selli-Sillaotsa õpperada- Tartu vald

Sündmust toetavad Eesti Paraolümpiakomitee ja Kultuurkapital.

Veel mõtteid

Tervis
Liikumine & vaimne tervis

Uuri, kuidas saab liikumisega oma vaimset tervist turgutada.

Liikumine ja trenn
Pole kunagi trenni teinud – kuidas alustada?

Uuri, milline peaks olema Sinu esimene samm ning millest alustada.

Eluetapid
Kiire eluviis

Käid koolis ja tööl korraga? Karjäär on pingeline ja aeganõudev? Leia võimalusi, kuidas liikumiseks aega leida!

Tervis
Liikumine & füüsiline tervis

Kui palju sa igapäevaselt liigud? Ja kas sellest piisab, et tervist korras hoida?

Liikumine ja trenn
Testi oma liikumist!

Kõnnid? Jooksed? Sõidad autoga? Uuri välja, kui aktiivne sa tegelikult oled!

Uudised ja lood
Eestis hakatakse katsetama liikumisretsepti

Riigikantselei innovatsioonifondist otsustati toetada liikumisretsepti sekkumise väljatöötamist ja katsetamist.