Spordiüritused

Hakkame liigutama! Leia spordiürituste ja sündmuste kalendrist endale meelepärased võimalused liikumiseks hea enesetunde ja tervise nimel. Kalendrist leiad ka spordivõistlusi, millest osa võtta.

spordiüritused eestis
Otsi sündmust
Lähtesta

3. SunRun elamusjooks

WOW Keskus, Saare maakond

Spordialad: Jooksmine

Sündmuse detailid

 

Tegemist on elamusjooksuga kus tähtis pole võit vaid oskus mõnusalt koos sõpradega kulgeda mööda Saaremaa imelisi jooksuradasid ja rannajoont. Startides päikesetõusuga Kuressaarest on väljakutseks lõpetada maalilise loojanguga Illiku laiul Orissaares.                      

III-SunRun leiab aset jaanikuu esimesel laupäeval 03.06.2023.a. Loomulikult Eesti köige päikeselisema murumätta Saaremaa pinnal!

EESMÄRK

Pakkuda võistkondliku ja ultrajooksu harrastajatele kvaliteetseid elamusi Viikingisaare kaunitel jooksuradadel 180km. Kuressaarest -Orissaarde.

REGISTREERIMINE

Tiimides liikmete arv ei ole piiratud tule üksi või lausa terve sõpruskonnaga, registreerides OSALE lingil märkida täpne võistkonna suurus. Distantsid ja etapid jagab iga tiim omavahel vastavalt võimetele ise sõbralikult ära . 

Osalustasu registreerimisel:
… – 21.05.2023   20 EUR osaleja
22.05.2023 – 31.05.2023 25 EUR osaleja
01.06.2023 – 02.06.2023 30 EUR osaleja

Osalustasu sisaldab:
– GPS käepaela
– Rajakaarti koos juhendiga
– Jook ja erinevaid snäkke vahepunktides
– Soe supp, tee, leib ja pesemisvõimalus finišis
– Unikaalne käsitöömedal igale osalejatele.

AJAKAVA

2.juuni – reede 
19:45 – 20:00 Jooksupäeva infominutid
20:00 – 21:30 Juhan Mikkori seminar – Kuidas õigesti hingata WOW keskuses

03.juuni – laupäev
4:30 start Kuressaares Wow keskuse ees
Finiš avatud kuni kõik on lõpetanud
Suvealguspidu Illiku laiul

MEELESPEA
Iga tiim saab GPS käepaela mis peab läbima teatepulgana jookjsalt – jookjsale 15 etapilise distantsi algusest lõpuni. GPS seadme järgmisele liikmele üleandmine tiimide poolt vabalt valitud kohtades. Juhendamine ja kaasaelamine rajal omal vastutusel.

Saateauto peab järgima kõiki Eesti Vabariigis kehtivaid liikluseeskirju

  • Ka Saaremaal jookseme ainult vasakul pool teeservas ning võimalusel kergliiklusteel. Kuigi meil on liiklus väiksem võrreldes mandrimaaga, siis peame ikkagi arvestama, et liigume avatud liikluses koos teiste sõidukitega, mistõttu tuleb olla eriti ettevaatlik ja tähelepanelik.
  • Kui sa jooksed kellegagi koos/kõrvuti, siis jäta meelde lihtne reegel, et 2 inimest on max. Grupina kõrvuti me sõiduteed hõivata ei tohi.
  • Pimedal ajal peame olema liikluses nähtavad kanname helkurveste või tasku-ja pealampe.
  • Kõrvaklappide kasutamine omal vastutusel.
  • Saaremaal on ilus loodus hoiame seda ja prügi me maha ei viska.

Tule võta sõbrad kaasa ja naudi elamusjooksu SunRun 2023

KORRALDAJA

MTÜ SunRun 
info@sunrun.ee
tel. +372 513 6947 Rain Jano
tel.  +372 58040477 Andre Käen
tel. +372 58377937 Taavi Eigo

A/A EE092200221076178936, MTÜ SunRun 

Veel mõtteid

Tervis
Liikumine & vaimne tervis

Uuri, kuidas saab liikumisega oma vaimset tervist turgutada.

Liikumine ja trenn
Pole kunagi trenni teinud – kuidas alustada?

Uuri, milline peaks olema Sinu esimene samm ning millest alustada.

Eluetapid
Kiire eluviis

Käid koolis ja tööl korraga? Karjäär on pingeline ja aeganõudev? Leia võimalusi, kuidas liikumiseks aega leida!

Tervis
Liikumine & füüsiline tervis

Kui palju sa igapäevaselt liigud? Ja kas sellest piisab, et tervist korras hoida?

Liikumine ja trenn
Testi oma liikumist!

Kõnnid? Jooksed? Sõidad autoga? Uuri välja, kui aktiivne sa tegelikult oled!

Uudised ja lood
Eestis hakatakse katsetama liikumisretsepti

Riigikantselei innovatsioonifondist otsustati toetada liikumisretsepti sekkumise väljatöötamist ja katsetamist.