Spordiüritused

Hakkame liigutama! Leia spordiürituste ja sündmuste kalendrist endale meelepärased võimalused liikumiseks hea enesetunde ja tervise nimel. Kalendrist leiad ka spordivõistlusi, millest osa võtta.

spordiüritused eestis
Otsi sündmust
Lähtesta

24. Tamsalu-Neeruti Maraton

Pariisi puhkeküla, Lääne-Viru maakond

Spordialad: Murdmaasuusatamine

Sündmuse detailid

 

 

24. TAMSALU-NEERUTI MARATON

 

9.00-10.45          Stardimaterjalide väljastamine Tamsalu suusastaadionil

10.50 –                Stardikoridoride avamine (varem sinna paigutatud suusad eemaldatakse korraldajate poolt)

11.00 –                 Põhidistantsi start (42 km) 4 TPd

11.15 –                 Lühikese distantsi start (21 km) 2 TPd

11.20 –                 Lastesõidud Tamsalu suusastaadionil

14.30 –                 Autasustamine

16.30 –                 Suletakse finišh

 

 

RAJAKIRJELDUS

 

8 kujulise põhiplaaniga rajaga Tamsalu – Neeruti Maraton stardib Tamsalu suusastaadionilt. 1km peale starti läbitakse suusatunnel. SUUSATUNNELIS ON LUBATUD VAID PAARISTÕUKED! Edasi kulgeb maraton Tamsalu suusaradel, ning suundub edasi läbi Naistevälja Raigule. Naistevälja põllu järgselt on 700m pikkune edasi-tagasi rajalõik. Seal on osalejate kohtudes prioriteet kiirematel tagasitulijatel. 10km kaugusel Raigul on esimene TP, mille järgselt lühem maa keerab vasakule ning suundub Tamsalu poole tagasi.

Pikem distants läheb paremale ning peale Valgejõe silla ületamist suundub maratonirada vasakule, päripäeva üle Porkuni – Saksi tee ning üle põlluserva ja läbi metsa ja põllu Lasila -Saksi teeületuseni. Edasi liigub maratonrada vastassuunas tavalisele rajasuunale mööda Pariisis matkarada ning jõuab 20 KM Pariisi TPni. Pariisi TPst liigutakse Pariisi mägisemale suusarajale, aga maratonirajana kasutatakse AINULT 1,6 km pikkust valgustatud ringi. Ülejäänud mägisem osa on seekord maratonirajast väljas. Peale valgustatud ringi natuke mägisemat osa liitutakse taas Pariisi matkarajaga ning Uuevälja põlluringide järgselt suundutakse uuesti metsateedele. Tagasiteel ületatakse uuesti Lasila – Saksi tee ning mööda metsateid jõutakse põllule. ca 2 km põlluserva ja Porkuni-Saksi teeületus ja ollaksegi uuesti 32 KM Raigu TP-s. Sealt keeratakse paremale ning läbi Naistevälja (Seal asub lisa joogipunkt) ning Tamsalu suusaradade jõutakse uuesti Tamsalu suusastaadionile.

 

Võistluskeskus:

 

 

 

 

Veel mõtteid

Tervis
Liikumine & vaimne tervis

Uuri, kuidas saab liikumisega oma vaimset tervist turgutada.

Liikumine ja trenn
Pole kunagi trenni teinud – kuidas alustada?

Uuri, milline peaks olema Sinu esimene samm ning millest alustada.

Eluetapid
Kiire eluviis

Käid koolis ja tööl korraga? Karjäär on pingeline ja aeganõudev? Leia võimalusi, kuidas liikumiseks aega leida!

Tervis
Liikumine & füüsiline tervis

Kui palju sa igapäevaselt liigud? Ja kas sellest piisab, et tervist korras hoida?

Liikumine ja trenn
Testi oma liikumist!

Kõnnid? Jooksed? Sõidad autoga? Uuri välja, kui aktiivne sa tegelikult oled!

Uudised ja lood
Eestis hakatakse katsetama liikumisretsepti

Riigikantselei innovatsioonifondist otsustati toetada liikumisretsepti sekkumise väljatöötamist ja katsetamist.