Vabariigi terviseks läbiti sel aastal üle 30 000 kilomeetri

Sel aastal liiguti “Vabariigi terviseks” üleskutse raames nelja päeva jooksul üle Eesti enam kui 30 000 kilomeetrit, mis on kaks korda sama palju kui vahemaa Tallinnast Sydneysse.

Sulailmadest hoolimata läbiti pea kolmandik ehk 13 000 kilomeetrit suuskadel. Ligi 8 000 kilomeetrit kõnniti või matkati ning ligi 4000 kilomeetril liiguti joostes. Varakevadised ilmad meelitasid aga hooaega alustama jalgratturid, kes märkisid kokku pea 6000 kilomeetrit. Kõige enam liikumiskilomeetreid koguti Kõrvemaa, Nõmme, Tamsalu, Pirita, Haanja, Reiu-Raeküla ja Tartu Maratoni radadel.

SA Eesti Terviserajad juhataja Assar Jõepera sõnas, et iga-aastaseks traditsiooniks kujunenud “Vabariigi terviseks” üleskutsest võeti osa kõikjal üle Eesti – Narvast Orissaareni. “Osalejaid liikusid pea sajal terviserajal, lisaks koguti ligi kolmandik liikumiskilomeetritest mujal looduses liikudes. Teeb heameelt, et mitmed pered ja sõpruskonnad tähistasid vabariigi sünnipäeva üheskoos liikumisega. Liikumiskilomeetreid ei kogunenud sellel aastal nii palju kui eelmisel, sest viimase kahe nädala sulailmad on katnud paljud populaarsed terviserajad jääkilbiga, kus on olnud keeruline kõndida, joosta ja suusatada.”

“Loodame siiski, et aina soojemalt paistev kevadpäike meelitab inimesi ühe rohkem õue – regulaarne värskes õhus liikumine tõstab tuju, toetab vaimset ja füüsilist tervist ning on parim ravim ligihiiliva kevadväsimuse vastu!” lisas Jõepera.

Eesti Terviserajad SA asutasid 2005. aastal Merko Ehitus, Swedbank ja Enefit. Tänaseks on Terviseradadest saanud üks suurimatest liikumisharrastuse mõjutajatest Eestis. Kokku on Eestis 125 terviserada, millel on üle 1100 aastaringselt hooldatud rajakilomeetri. 2023. aastal külastati terviseradasid rohkem kui 8,4 miljonit korda ja neid hooldab 200-liikmeline rajameistrite meeskond.

Ajakohast rajainfot saab vaadata veebist terviserajad.ee.

Lisainformatsioon:

Assar Jõepera
Juhataja
Eesti Terviserajad SA
+372 518 8994
assar@terviserajad.ee

Allikas: terviserajad.ee

Veel mõtteid

Tervis
Liikumine & vaimne tervis

Uuri, kuidas saab liikumisega oma vaimset tervist turgutada.

Liikumine ja trenn
Pole kunagi trenni teinud – kuidas alustada?

Uuri, milline peaks olema Sinu esimene samm ning millest alustada.

Eluetapid
Kiire eluviis

Käid koolis ja tööl korraga? Karjäär on pingeline ja aeganõudev? Leia võimalusi, kuidas liikumiseks aega leida!

Tervis
Liikumine & füüsiline tervis

Kui palju sa igapäevaselt liigud? Ja kas sellest piisab, et tervist korras hoida?

Liikumine ja trenn
Testi oma liikumist!

Kõnnid? Jooksed? Sõidad autoga? Uuri välja, kui aktiivne sa tegelikult oled!

Uudised ja lood
Eestis hakatakse katsetama liikumisretsepti

Riigikantselei innovatsioonifondist otsustati toetada liikumisretsepti sekkumise väljatöötamist ja katsetamist.