Täna, 7. aprillil tähistatakse Maailma Terviseorganisatsiooni (WHO) eestvedamisel ülemaailmset tervisepäeva. Sel aastal möödub ühtlasi 78 aastat WHO asutamisest. Tänavu on tervisepäeva sõnum: „Koos teaduspõhise tervise eest."
Kampaania keskmes on terviseinfo kvaliteet, kuna tänapäeva digikeskkonnas on usaldusväärse ja tõenduspõhise info eristamine eksitavast või väärinfost muutunud järjest keerulisemaks. Eestis organiseerivad päeva tähistamist WHO noordelegaat ja WHO esindus Eestis, kes tutvustavad lihtsat AVA printsiipi (allikas, vastavus, ajakohasus), mis aitab hinnata mis tahes terviseinfo kvaliteeti. Kampaania materjalidega saab tutvuda siin.
Liikumisharrastuse kompetentsikeskusena on teaduspõhisus meie töö alus. Liikumine on üks enim uuritud ja teaduslikult tõendatud viise tervise hoidmiseks ja seda kinnitavad ka meie värsked uuringuandmed.
Eesti elanike liikumisharrastust kajastava 2025. aasta uuringu kohaselt usub 84% eestimaalastest, et liikumine aitab hoida vaimset ja füüsilist tervist tasakaalus. Samas liigub WHO soovitatud mahus, vähemalt 2,5 tundi mõõdukat liikumist nädalas, vaid 46% täiskasvanutest. Liikuda sooviks rohkem kui praegu 62% elanikest.
Teadus on selge: liikumine töötab. Ja enamik meist teab seda. Küsimus on ainult selles, kuidas teha esimene samm.
Tee täna see üks samm rohkem - sõna otseses mõttes.
