Liikumissoovitus nädalavahetuseks: tule osalema aialinnuvaatluses!

Sel nädalavahetusel on kõigil hea võimalus end värskes õhus liigutades ka teadusele kaasa aidata! Tule osalema talvises aialinnuvaatluses, mida Eesti Ornitoloogiaühing korraldab 27.-29. jaanuarini.

Osalemine on lihtne: mine õue – aeda, parki või randa, sinna, kus on olemas lindude toidumaja või toitmispaik. Märgi tunni jooksul üles linnud, kes vaatluspaigas kasvõi korraks maanduvad.

Täpsemad juhised leiad Eesti Ornitoloogiaühingu veebilehelt.

Iga-aastaste aialinnuvaatluste tulemused on abiks Eestis talvituvate aialindude leviku ja arvukuse muutuste väljaselgitamisel.

Foto: Karl Ander Adami

Veel mõtteid

Tervis
Liikumine & vaimne tervis

Uuri, kuidas saab liikumisega oma vaimset tervist turgutada.

Liikumine ja trenn
Pole kunagi trenni teinud – kuidas alustada?

Uuri, milline peaks olema Sinu esimene samm ning millest alustada.

Eluetapid
Kiire eluviis

Käid koolis ja tööl korraga? Karjäär on pingeline ja aeganõudev? Leia võimalusi, kuidas liikumiseks aega leida!

Tervis
Liikumine & füüsiline tervis

Kui palju sa igapäevaselt liigud? Ja kas sellest piisab, et tervist korras hoida?

Liikumine ja trenn
Testi oma liikumist!

Kõnnid? Jooksed? Sõidad autoga? Uuri välja, kui aktiivne sa tegelikult oled!

Uudised ja lood
Eestis hakatakse katsetama liikumisretsepti

Riigikantselei innovatsioonifondist otsustati toetada liikumisretsepti sekkumise väljatöötamist ja katsetamist.