8.–9. aprillil koguneb Tallinna Viru Konverentsikeskusesse ligi 1000 kohaliku elu kujundajat – omavalitsusjuhid ja spetsialistid üle Eesti. Sel aastal on Linnade ja Valdade Päevadel oodatud külalised ka liikumisharrastuse treenerid, kes viivad kahe konverentsipäeva jooksul läbi lühikesi liikumispause ehk liikumisampse.
Lühikesed pausid aitavad istumisest tingitud väsimust maandada, energiat tõsta ja fookust hoida. Sinistes särkides ja „Terve Eesti eest!" logodega treenerid kutsuvad osalejaid vahepeal toolilt püsti – lihtsate, kõigile jõukohaste harjutustega, mis sobivad igale vanusele ja liikumiskogemusele.
Linnade ja Valdade Päevad on üks olulisemaid kohalike omavalitsuste kohtumispaiku Eestis. Just seal on hea võimalus näidata, et liikumisharrastuse treener pole ainult spordisaali tegija, vaid kogukonna partner, kes suudab liikumisrõõmu tuua igasse keskkonda, ka konverentsisaali.
Liikumisharrastuse treener aitab igal inimesel leida tee regulaarse liikumise juurde, sõltumata vanusest, tervisest või varasemast kogemusest. Tema töö põhineb liikumisrõõmul ja püsiva harjumuse kujundamisel, mitte tipptulemustel.
Ülevaate oma piirkonna liikumisharrastuse treenerite kohta leiad Spordiregistrist liikumisharrastuse alt.
