Kehaliste võimete test

Kehaliste võimete testi kalkulaator

Kehaliste võimete kontrolltest koosneb kahe minuti jooksul tehtavatest kätekõverdustest ja kõhulihasteharjutusest ning 3200m jooksust. Iga osa eest on võimalik saada maksimaalselt 100 punkti, testi läbimiseks tuleb koguda minimaalselt 180 punkti. Punktide arvutamisel võetakse arvesse sugu ja vanust.

Videojuhend testi korrektseks sooritamiseks
Testi tulemused arvutatakse punktitabeli järgi

Palun täida kõik kohustuslikud väljad