Hakkame liigutama! Leia spordiürituste ja sündmuste kalendrist endale meelepärased võimalused liikumiseks hea enesetunde ja tervise nimel. Kalendrist leiad ka spordivõistlusi, millest osa võtta.
Aia 40, Jõgeva maakond
Spordialad: Fitness
Kes märtsis trennis ei higista, see juulis higistab rannas särgiga.
Vaatame üle Virtuse jõusaali võimalused.
Ja siis teeme kerge Saksa kehakompositsiooni stiilis kogukeha treeningu.
Aga ole hea, pane ennast kirja, et teaksime arvestada osalejate arvuga. Selleks kirjuta info@joujaterviseselts.ee
Uuri, milline peaks olema Sinu esimene samm ning millest alustada.
Käid koolis ja tööl korraga? Karjäär on pingeline ja aeganõudev? Leia võimalusi, kuidas liikumiseks aega leida!
Kui palju sa igapäevaselt liigud? Ja kas sellest piisab, et tervist korras hoida?
Kõnnid? Jooksed? Sõidad autoga? Uuri välja, kui aktiivne sa tegelikult oled!
Riigikantselei innovatsioonifondist otsustati toetada liikumisretsepti sekkumise väljatöötamist ja katsetamist.
