Sündmused

Hakkame liigutama! Leia sündmuste kalendrist endale meelepärased võimalused liikumiseks hea enesetunde ja tervise nimel.

Otsi sündmust
Lähtesta

Ujumissari “SAKALAMAA ANGERJAS”, Viljandmaa MV ujumises

August Kitzbergi nimeline Gümnaasium, Viljandi maakond

Spordialad: Ujumine

Sündmuse detailid

SAKALAMAA ANGERJAS ÜLDJUHEND 2025
EESMÄRK: luua võistlemisvõimalusi harrastusspordi- ja klubi tasandil harjutajatele ning
propageerida ujumist ja ujumisvõistlusi Viljandimaal
AEG JA KOHT
11.01.2025: Suure-Jaani Tervisekoda (Grosbergi mälestusvõistlus)
16.03.2025: Karksi-Nuia August Kitzbergi nim Gümnaasiumi ujula (Viljandimaa MV ujumises)
10.05.2025: Suure-Jaani Tervisekoda Lehola Kevad (Sarja kokkuvõttev autasustamine)
NB! Etappide juhendid eraldi avaldatakse hiljemalt 2 nädalat enne toimumist. Jälgida
kodulehelt http://sport.karksi.ee või http://tervisekoda.ee
OSALEJAD: Võistlustele on oodatud kõik huvilised üle Eesti
VANUSEKLASSID: T;P 2015 ja noorem
 T;P 2014 – 2013
 T;P 2011 – 2012
 N;M 2010 – 1991
 NV;MV 1990 ja vanemad
KOKKUVÕTTE ARVESTUSE PÕHIMÕTTED:
Osalema peab vähemalt kahel vabalt valitud etapil.
Arvestatakse mis tahes distantsil ujutud kõige kõrgemat FINA punktiskoori, mille põhjal selgub
paremusjärjestus.
AUTASUSTAMINE: Iga vanuseklassi kolme paremat autasustatakse diplomi ja sponsorite
 auhinnaga
AJAVÕTT: Poolautomaatne Dolphin Wireless Swim Timing

KORRALDAJAD JA INFO: Indrek Palu indrek@tervisekoda.ee 56720401,
 Jaak Israel karksisport@gmail.com 55698844
SARJA SPONSORID: Suure-Jaani Tervisekoda, Arena, Kultuurkapital, Viljandi COOP,
Viiratsi Angerjas

Veel mõtteid

Tervis
Liikumine & vaimne tervis

Uuri, kuidas saab liikumisega oma vaimset tervist turgutada.

Liikumine ja trenn
Pole kunagi trenni teinud – kuidas alustada?

Uuri, milline peaks olema Sinu esimene samm ning millest alustada.

Eluetapid
Kiire eluviis

Käid koolis ja tööl korraga? Karjäär on pingeline ja aeganõudev? Leia võimalusi, kuidas liikumiseks aega leida!

Tervis
Liikumine & füüsiline tervis

Kui palju sa igapäevaselt liigud? Ja kas sellest piisab, et tervist korras hoida?

Liikumine ja trenn
Testi oma liikumist!

Kõnnid? Jooksed? Sõidad autoga? Uuri välja, kui aktiivne sa tegelikult oled!

Uudised ja lood
Eestis hakatakse katsetama liikumisretsepti

Riigikantselei innovatsioonifondist otsustati toetada liikumisretsepti sekkumise väljatöötamist ja katsetamist.