Kavas on kaks osa
1. Dünaamilised venitusharjutused ja liikumised.
Kohvipaus (või tee)
2. Noorte jõuharjutuste õige tehniline sooritus.
Koolitaja Tarmo Tiits
Osalevad Tarvastu Gümnaasiumi 3-4 õpilast aga hea kui õpetajad ka teevad kaasa(koolitaja soov)
NB! Vajalikud vahetusjalatsid!
Koolituse tasu 3 €
Tarvastu Gümnaasiumi spordisaalid, Viljandi maakond
Spordialad: Muu liikumissündmus
Kavas on kaks osa
1. Dünaamilised venitusharjutused ja liikumised.
Kohvipaus (või tee)
2. Noorte jõuharjutuste õige tehniline sooritus.
Koolitaja Tarmo Tiits
Osalevad Tarvastu Gümnaasiumi 3-4 õpilast aga hea kui õpetajad ka teevad kaasa(koolitaja soov)
NB! Vajalikud vahetusjalatsid!
Koolituse tasu 3 €
Uuri, milline peaks olema Sinu esimene samm ning millest alustada.
Käid koolis ja tööl korraga? Karjäär on pingeline ja aeganõudev? Leia võimalusi, kuidas liikumiseks aega leida!
Kui palju sa igapäevaselt liigud? Ja kas sellest piisab, et tervist korras hoida?
Kõnnid? Jooksed? Sõidad autoga? Uuri välja, kui aktiivne sa tegelikult oled!
Riigikantselei innovatsioonifondist otsustati toetada liikumisretsepti sekkumise väljatöötamist ja katsetamist.
