Sündmuse detailid
Saame Kehra staadionil kokku ja teeme ühe ühise jooksu! Tempo vastavalt kohalolijate võimetele ning võib ka moodustada mitu gruppi. Eesmärk lihtsalt tulla kokku ja liikuda! Lihtne viis end õue ajada, et seltsis energiat kulutada!
Spordinädala jooks Kehras
Saame Kehra staadionil kokku ja teeme ühe ühise jooksu! Tempo vastavalt kohalolijate võimetele ning võib ka moodustada mitu gruppi. Eesmärk lihtsalt tulla kokku ja liikuda! Lihtne viis end õue ajada, et seltsis energiat kulutada!
Fri 27.09.2024, 18:00 - Fri 27.09.2024
Spordinädala jooks Kehras
Kehra Staadion, Harju maakond
Spordialad: Jooksmine
Veel mõtteid
Liikumine ja trenn
Pole kunagi trenni teinud – kuidas alustada?
Uuri, milline peaks olema Sinu esimene samm ning millest alustada.
Eluetapid
Kiire eluviis
Käid koolis ja tööl korraga? Karjäär on pingeline ja aeganõudev? Leia võimalusi, kuidas liikumiseks aega leida!
Tervis
Liikumine & füüsiline tervis
Kui palju sa igapäevaselt liigud? Ja kas sellest piisab, et tervist korras hoida?
Liikumine ja trenn
Testi oma liikumist!
Kõnnid? Jooksed? Sõidad autoga? Uuri välja, kui aktiivne sa tegelikult oled!
Uudised ja lood
Eestis hakatakse katsetama liikumisretsepti
Riigikantselei innovatsioonifondist otsustati toetada liikumisretsepti sekkumise väljatöötamist ja katsetamist.