Sündmuse detailid
Paide Kunstikooli 1. korruse väikeses saalis
igal esmaspäeval
juhendaja Kristin Kuhlap
Kaasa palun võtta võimlemismatt ja pleed
Spordinädala avatud teening lõõgastav hingamine läbi harjutuste
Paide Kunstikooli 1. korruse väikeses saalis
igal esmaspäeval
juhendaja Kristin Kuhlap
Kaasa palun võtta võimlemismatt ja pleed
Mon 16.09.2024, 18:00 - Mon 16.09.2024
Spordinädala avatud teening lõõgastav hingamine läbi harjutuste
Paide Kunstikool, Järva maakond
Spordialad: Muu liikumissündmus
Veel mõtteid
Liikumine ja trenn
Pole kunagi trenni teinud – kuidas alustada?
Uuri, milline peaks olema Sinu esimene samm ning millest alustada.
Eluetapid
Kiire eluviis
Käid koolis ja tööl korraga? Karjäär on pingeline ja aeganõudev? Leia võimalusi, kuidas liikumiseks aega leida!
Tervis
Liikumine & füüsiline tervis
Kui palju sa igapäevaselt liigud? Ja kas sellest piisab, et tervist korras hoida?
Liikumine ja trenn
Testi oma liikumist!
Kõnnid? Jooksed? Sõidad autoga? Uuri välja, kui aktiivne sa tegelikult oled!
Uudised ja lood
Eestis hakatakse katsetama liikumisretsepti
Riigikantselei innovatsioonifondist otsustati toetada liikumisretsepti sekkumise väljatöötamist ja katsetamist.