Orienteerumise päev

Panna maha rada ulatusega 5 km. Läbimine kas võistlusvormis või ajalimiit puudub.Rada kulgeb Kolga aleviku piires ja punktides on kas tegevus või osavus ülesanded.

Oluline on panna lapsed liikuma. Orinteerumine on suurem üritus, aga ka teisetel päevadel toimub organiseeritud liikumis ülesandeid.

Otsi sündmust
Lähtesta

Orienteerumise päev

Kolga, Harju maakond

Spordialad: Orienteerumine

Sündmuse detailid

Panna maha rada ulatusega 5 km. Läbimine kas võistlusvormis või ajalimiit puudub.Rada kulgeb Kolga aleviku piires ja punktides on kas tegevus või osavus ülesanded.

Oluline on panna lapsed liikuma. Orinteerumine on suurem üritus, aga ka teisetel päevadel toimub organiseeritud liikumis ülesandeid.

Veel mõtteid

Tervis
Liikumine & vaimne tervis

Uuri, kuidas saab liikumisega oma vaimset tervist turgutada.

Liikumine ja trenn
Pole kunagi trenni teinud – kuidas alustada?

Uuri, milline peaks olema Sinu esimene samm ning millest alustada.

Eluetapid
Kiire eluviis

Käid koolis ja tööl korraga? Karjäär on pingeline ja aeganõudev? Leia võimalusi, kuidas liikumiseks aega leida!

Tervis
Liikumine & füüsiline tervis

Kui palju sa igapäevaselt liigud? Ja kas sellest piisab, et tervist korras hoida?

Liikumine ja trenn
Testi oma liikumist!

Kõnnid? Jooksed? Sõidad autoga? Uuri välja, kui aktiivne sa tegelikult oled!

Uudised ja lood
Eestis hakatakse katsetama liikumisretsepti

Riigikantselei innovatsioonifondist otsustati toetada liikumisretsepti sekkumise väljatöötamist ja katsetamist.