Nou Pois Äläud-II naiste tantsulaager Kanadas

Kogu info saidil www.tantsulaager.fun – naised 18+, rahvatantsulaager Toronto lähistel, Kanadas, lennujaamast toimetame osaleja kohale!

Esimese “Nou Pois Äläud” tantsulaagri järelkaja loetav eesti keeles ja inglise keeles

 

15-17 September 2023 Programm*

REEDE // FRIDAY 15 SEPTEMBER (**see below for Thurs arrival option) 0930 arrive, settle in, register, swim // kogunemine, sisse seadmine, ujumine 1100 intros, formation of groups // avamine, rühmadesse jagunemine 1230 lunch // lõunasöök 1315 practice – break/swim/practice while swimming – practice // trenn – paus – trenn 1800 catching-of-breath // paus 1830 dinner // õhtusöök 1915 light practice & surprises // kerge trenn, üllatused 2130 saun

LAUPÄEV // SATURDAY 16 SEPTEMBER 0815 breakfast // hommikusöök 0900 practice – break – practice // trenn – paus – trenn 1230 lunch // lõuna 1330 practice – break/swim/practice while swimming – practice // trenn – paus – trenn 1745 catching of breath // paus 1830 dinner // õhtusöök 1900 updates re Tantsupidu // Tantsupeo uudised 1930 light practice, workshop debrief // kerge trenn, laagripoolne lõpetamine 2100 bonfire or film (saun?) // lõke või film (saun?)

PÜHAPÄEV // SUNDAY 17 SEPTEMBER 0830 breakfast // hommikusöök 0930 dress rehearsal // pea proov 1215 performance at Jõekääru // esinemine Jõekäärul  

 

* Program is subject to change, but please bank on Friday from 1100 ending afternoon on Sunday. All questions sent to estonianartscentre@estoniancentre.ca will attempt to be answered! * Programm alles kinnitamisel, kuid arvestada tuleks reedest kell 11 lõpetades pühapäeva pealelõunal. Kõikidele küsimustele mis estonianartscentre@estoniancentre.ca’le saadetud püütakse leida vastuseid! Ja aja möödudes läheb üha selgemaks!

** Neljapäeva ööseks võib juba tulla – vaata registreerimise lehte // You can opt-in for Thursday arrival upon registration, the additional fee covers dinner, saun, breakfast and an additional night in the cabins.

Otsi sündmust
Lähtesta

Nou Pois Äläud-II naiste tantsulaager Kanadas

Estonian Children's Camp

Spordialad: Muu liikumissündmus

Sündmuse detailid

Kogu info saidil www.tantsulaager.fun – naised 18+, rahvatantsulaager Toronto lähistel, Kanadas, lennujaamast toimetame osaleja kohale!

Esimese “Nou Pois Äläud” tantsulaagri järelkaja loetav eesti keeles ja inglise keeles

 

15-17 September 2023 Programm*

REEDE // FRIDAY 15 SEPTEMBER (**see below for Thurs arrival option) 0930 arrive, settle in, register, swim // kogunemine, sisse seadmine, ujumine 1100 intros, formation of groups // avamine, rühmadesse jagunemine 1230 lunch // lõunasöök 1315 practice – break/swim/practice while swimming – practice // trenn – paus – trenn 1800 catching-of-breath // paus 1830 dinner // õhtusöök 1915 light practice & surprises // kerge trenn, üllatused 2130 saun

LAUPÄEV // SATURDAY 16 SEPTEMBER 0815 breakfast // hommikusöök 0900 practice – break – practice // trenn – paus – trenn 1230 lunch // lõuna 1330 practice – break/swim/practice while swimming – practice // trenn – paus – trenn 1745 catching of breath // paus 1830 dinner // õhtusöök 1900 updates re Tantsupidu // Tantsupeo uudised 1930 light practice, workshop debrief // kerge trenn, laagripoolne lõpetamine 2100 bonfire or film (saun?) // lõke või film (saun?)

PÜHAPÄEV // SUNDAY 17 SEPTEMBER 0830 breakfast // hommikusöök 0930 dress rehearsal // pea proov 1215 performance at Jõekääru // esinemine Jõekäärul  

 

* Program is subject to change, but please bank on Friday from 1100 ending afternoon on Sunday. All questions sent to estonianartscentre@estoniancentre.ca will attempt to be answered! * Programm alles kinnitamisel, kuid arvestada tuleks reedest kell 11 lõpetades pühapäeva pealelõunal. Kõikidele küsimustele mis estonianartscentre@estoniancentre.ca’le saadetud püütakse leida vastuseid! Ja aja möödudes läheb üha selgemaks!

** Neljapäeva ööseks võib juba tulla – vaata registreerimise lehte // You can opt-in for Thursday arrival upon registration, the additional fee covers dinner, saun, breakfast and an additional night in the cabins.

Veel mõtteid

Tervis
Liikumine & vaimne tervis

Uuri, kuidas saab liikumisega oma vaimset tervist turgutada.

Liikumine ja trenn
Pole kunagi trenni teinud – kuidas alustada?

Uuri, milline peaks olema Sinu esimene samm ning millest alustada.

Eluetapid
Kiire eluviis

Käid koolis ja tööl korraga? Karjäär on pingeline ja aeganõudev? Leia võimalusi, kuidas liikumiseks aega leida!

Tervis
Liikumine & füüsiline tervis

Kui palju sa igapäevaselt liigud? Ja kas sellest piisab, et tervist korras hoida?

Liikumine ja trenn
Testi oma liikumist!

Kõnnid? Jooksed? Sõidad autoga? Uuri välja, kui aktiivne sa tegelikult oled!

Uudised ja lood
Eestis hakatakse katsetama liikumisretsepti

Riigikantselei innovatsioonifondist otsustati toetada liikumisretsepti sekkumise väljatöötamist ja katsetamist.