“Kogu meetreid”

Rakke Kooli 4.-9. klassi õpilastel ja kooli personalil on esmaspäevast reedeni (23.-27. septembrini 2024) võimalus tulla liikuma koolimaja ümbrusele ringile ning koguma viie päeva jooksul meetreid (kilomeetreid). Liikumise algus iga päev kell 17.00. Liigutakse kas kõndides või joostes täpselt 60 minutit ja viiel järjestikkusel päeval. Võimalusel tulla kohale 15-20 minutit varem, arvesta kindlasti ka riietusega. Sellel aastal liigume taas ühekilomeetrisel (1000 m) ringil. Selguvad aktiivseimad liikujad individuaalarvestuses, aga ka klassidevahelises mõõduvõtmises.

Otsi sündmust
Lähtesta

“Kogu meetreid”

Rakke Kool, Lääne-Viru maakond

Spordialad: Käimine

Sündmuse detailid

Rakke Kooli 4.-9. klassi õpilastel ja kooli personalil on esmaspäevast reedeni (23.-27. septembrini 2024) võimalus tulla liikuma koolimaja ümbrusele ringile ning koguma viie päeva jooksul meetreid (kilomeetreid). Liikumise algus iga päev kell 17.00. Liigutakse kas kõndides või joostes täpselt 60 minutit ja viiel järjestikkusel päeval. Võimalusel tulla kohale 15-20 minutit varem, arvesta kindlasti ka riietusega. Sellel aastal liigume taas ühekilomeetrisel (1000 m) ringil. Selguvad aktiivseimad liikujad individuaalarvestuses, aga ka klassidevahelises mõõduvõtmises.

Kontakt

Janar Rückenberg

janar.ryckenberg@mail.ee

+372 52 94 954

Veel mõtteid

Tervis
Liikumine & vaimne tervis

Uuri, kuidas saab liikumisega oma vaimset tervist turgutada.

Liikumine ja trenn
Pole kunagi trenni teinud – kuidas alustada?

Uuri, milline peaks olema Sinu esimene samm ning millest alustada.

Eluetapid
Kiire eluviis

Käid koolis ja tööl korraga? Karjäär on pingeline ja aeganõudev? Leia võimalusi, kuidas liikumiseks aega leida!

Tervis
Liikumine & füüsiline tervis

Kui palju sa igapäevaselt liigud? Ja kas sellest piisab, et tervist korras hoida?

Liikumine ja trenn
Testi oma liikumist!

Kõnnid? Jooksed? Sõidad autoga? Uuri välja, kui aktiivne sa tegelikult oled!

Uudised ja lood
Eestis hakatakse katsetama liikumisretsepti

Riigikantselei innovatsioonifondist otsustati toetada liikumisretsepti sekkumise väljatöötamist ja katsetamist.