Sündmuse detailid
AVATUD TREENING – TASUTA! 
Spordinädala raames on suurepärane võimalus tulla WellRun treeningut täiesti TASUTA proovima!
Aga mida me WellRunis õigupoolest teeme?
Kas me ainult jookseme?
Või tuleb ette ka kükke, harjutusi ja muid põnevaid väljakutseid?
Seekord menüüs:
Ühine soojendusjooks. Harjutused, kas lühikesed mäkkejooksud ja jõud või lihtsalt jõutreening, taastav jooksRiietus vastavalt ilmale. Joogipudelid kaasa.
Treening sobib nii neile, kes juba regulaarselt jooksevad, kui ka algajatele, kes tahavad lihtsalt liikuda, midagi uut proovida ja heas seltskonnas trenni teha. Tempo pärast muretsema ei pea – oluline on liikumisrõõm!
Well done, let’s run!
Treening sobib nii neile, kes juba regulaarselt jooksevad, kui ka algajatele, kes tahavad lihtsalt liikuda, midagi uut proovida ja heas seltskonnas trenni teha. Tempo pärast muretsema ei pea – oluline on liikumisrõõm!
Well done, let’s run!
