Sündmuse detailid
- 9.09 kell 18:00 – 50+ jõutreening Marko Keskülaga. Kuressaare Spordikeskuse jõusaalis.
- Kogu info: Saare Fitness.
- Kohtade arv on piiratud!
- Registreeri eelnevalt: markokeskula@gmail.com
Spordiüritused
Hakkame liigutama! Leia spordiürituste ja sündmuste kalendrist endale meelepärased võimalused liikumiseks hea enesetunde ja tervise nimel. Kalendrist leiad ka spordivõistlusi, millest osa võtta.
Otsi sündmust
K 09.09.2026, 18:00 - K 09.09.2026
50+ jõutreening Marko Keskülaga
Kuressaare Spordikeskus, Saare maakond
Spordialad: Fitness
Veel mõtteid
Liikumine ja trenn
Pole kunagi trenni teinud – kuidas alustada?
Uuri, milline peaks olema Sinu esimene samm ning millest alustada.
Eluetapid
Kiire eluviis
Käid koolis ja tööl korraga? Karjäär on pingeline ja aeganõudev? Leia võimalusi, kuidas liikumiseks aega leida!
Tervis
Liikumine & füüsiline tervis
Kui palju sa igapäevaselt liigud? Ja kas sellest piisab, et tervist korras hoida?
Liikumine ja trenn
Testi oma liikumist!
Kõnnid? Jooksed? Sõidad autoga? Uuri välja, kui aktiivne sa tegelikult oled!
Uudised ja lood
Eestis hakatakse katsetama liikumisretsepti
Riigikantselei innovatsioonifondist otsustati toetada liikumisretsepti sekkumise väljatöötamist ja katsetamist.