Hakkame liigutama! Leia spordiürituste ja sündmuste kalendrist endale meelepärased võimalused liikumiseks hea enesetunde ja tervise nimel. Kalendrist leiad ka spordivõistlusi, millest osa võtta.
Tamsalu tervise- ja suusarajad, Lääne-Viru maakond
Spordialad: Maastikurattasõit
Alustatakse Tamsalu Spordikompleksi parklast.
Tegemist on rattatrenniga: “Jalgrattaga sõbraks”. Treeneriteks on Kaili ja Kaupo Ots. Palume, et võetakse kaasa kiiver! Vajadusel tehakse rahulikum ja kiirem grupp rattaringil.
Trenn kestab kuskil 1,5h.
Palume eelregistreerida, kas helistades +372 554 5001, või kirjutades otskaili@gmail.com
Uuri, milline peaks olema Sinu esimene samm ning millest alustada.
Käid koolis ja tööl korraga? Karjäär on pingeline ja aeganõudev? Leia võimalusi, kuidas liikumiseks aega leida!
Kui palju sa igapäevaselt liigud? Ja kas sellest piisab, et tervist korras hoida?
Kõnnid? Jooksed? Sõidad autoga? Uuri välja, kui aktiivne sa tegelikult oled!
Riigikantselei innovatsioonifondist otsustati toetada liikumisretsepti sekkumise väljatöötamist ja katsetamist.
