Spordiüritused

Hakkame liigutama! Leia spordiürituste ja sündmuste kalendrist endale meelepärased võimalused liikumiseks hea enesetunde ja tervise nimel. Kalendrist leiad ka spordivõistlusi, millest osa võtta.

spordiüritused eestis
Otsi sündmust
Lähtesta

Kooraste rahvatriatlon

Kooraste, Põlva maakond

Spordialad: Triatlon

Sündmuse detailid

AJAKAVA JA DISTANTSID

Rahvatriatlonist võib osa võtta nii individuaalselt kui võistkonnaga (3 liiget, perekonnad, sõpruskonnad, töökollektiivid).

 

11:00 – 15:00 Võistluskeskus on avatud

11:00 – 13:00 Registreerimine ja stardimaterjalide väljastamine

12:00 Lastedistants (ujumine 100m – rattasõit 4km – jooks 1km)

  • Kuni 10 aastased
  • 11 – 12 aastased
  • 13 – 14 aastased

13:00 Põhidistants (ujumine 250m – rattasõit 10km – jooks 2km)

  • 15 – 18 aastased
  • 19 – 49 aastased
  • 50  ja vanemad

13:02 Põhidistants võistkonnad (osaleda saavad 3-liikmelised võistkonnad)

14:00 Autasustamine

VÕISTLUSRADA JA REEGLID

Ujumine toimub Kooraste Suurjärves, rattasõit kruusakattega Sihva-Vidrike-Kärgula-Järvere maanteel ning jooks Suurjärve ümbruse kruusateel.

  • Võistluste trass on liikluseks avatud. Osavõtjad on kohustatud täitma liikluseeskirju, juhinduma liiklusmärkidest ja liikluskorraldajate märguannetest.
  • Osavõtt rahvatriatlonist toimub omal riisikol. Korraldaja ei vastuta osavõtjale tekkinud tervisekahjude ja isikliku vara purunemise või kadumise eest.
  • Osalejate ning pealtvaatajate parkimine on korraldatud RMK Kooraste Suurjärve lõkkekoha läheduses ümbruses.
  • Võistlusel on tähistatud vahetusala, kuhu võistleja saab jätta ainult võistluseks vajalikud vahendid (ujumisprillid, müts, ratas, jooksujalanõud vms). Kõrvaliste isikute viibimine vahetusalas on keelatud kogu võistluse vältel. Vahetusalas olles ei tohi ratta selga istuda enne selleks ette nähtud kohta (joon või mõni muu märge vahetusala ees).
  • Palja ülakehaga võistlemine ratta- ja jooksurajal on keelatud.
  • Rattasõidu ajal on kiivri kandmine kohustuslik, selle puudumisel osavõtja diskvalifitseeritakse. Kiiver peab olema kinnitatud enne kokkupuudet rattaga ja seda tuleb kanda kogu rattasõidu vältel. Peale rattadistantsi võib kiivri eemaldada alles pärast ratta paigutamist vahetusalas.
  • Rattaetapil on tuulessõit keelatud.

 

KORRALDAJA

Kooraste rahvatriatloni korraldajaks on AOK Arendus MTÜ koostöös Kanepi Vallavalitsusega.

 

Lisainfo: Hegri Narusk, tel: 50 36 460, Andres Kübar, tel: 50 14 939

Veel mõtteid

Tervis
Liikumine & vaimne tervis

Uuri, kuidas saab liikumisega oma vaimset tervist turgutada.

Liikumine ja trenn
Pole kunagi trenni teinud – kuidas alustada?

Uuri, milline peaks olema Sinu esimene samm ning millest alustada.

Eluetapid
Kiire eluviis

Käid koolis ja tööl korraga? Karjäär on pingeline ja aeganõudev? Leia võimalusi, kuidas liikumiseks aega leida!

Tervis
Liikumine & füüsiline tervis

Kui palju sa igapäevaselt liigud? Ja kas sellest piisab, et tervist korras hoida?

Liikumine ja trenn
Testi oma liikumist!

Kõnnid? Jooksed? Sõidad autoga? Uuri välja, kui aktiivne sa tegelikult oled!

Uudised ja lood
Eestis hakatakse katsetama liikumisretsepti

Riigikantselei innovatsioonifondist otsustati toetada liikumisretsepti sekkumise väljatöötamist ja katsetamist.