Spordiüritused

Hakkame liigutama! Leia spordiürituste ja sündmuste kalendrist endale meelepärased võimalused liikumiseks hea enesetunde ja tervise nimel. Kalendrist leiad ka spordivõistlusi, millest osa võtta.

spordiüritused eestis
Otsi sündmust
Lähtesta

TASUTA spordiõhtu Nõmme jõulinnakutes

Nõmme linnaosa, Harju maakond

Spordialad: Fitness

Sündmuse detailid

Tule avasta Nõmme välijõusaalid! ????
12. augustil algusega kell 19 toimuvad neljas Nõmme välijõusaalis tasuta treeningud, kus liikumisharrastuse treenerid tutvustavad lihtsaid ja tõhusaid harjutusi, mida saad ka edaspidi iseseisvalt teha.
Treeningud toimuvad:

• Piiri tänava jõulinnak – treener Tarvo Jõeste

• Võidu puiestiku jõulinnak – treener Margit Kaares

• Ilmarise jõulinnak – treener Renna Nelis

• Vabaduse pargi jõulinnak – treener Eda Randla
???? Treeningud on mõeldud eelkõige algajatele, kuid oodatud on kõik huvilised. Võta pere või sõber kaasa, tule proovi järele, küsi nõu ja saa julgust kasutada oma kodulähedast välijõusaali!
Osalemine on tasuta!

Veel mõtteid

Tervis
Liikumine & vaimne tervis

Uuri, kuidas saab liikumisega oma vaimset tervist turgutada.

Liikumine ja trenn
Pole kunagi trenni teinud – kuidas alustada?

Uuri, milline peaks olema Sinu esimene samm ning millest alustada.

Eluetapid
Kiire eluviis

Käid koolis ja tööl korraga? Karjäär on pingeline ja aeganõudev? Leia võimalusi, kuidas liikumiseks aega leida!

Tervis
Liikumine & füüsiline tervis

Kui palju sa igapäevaselt liigud? Ja kas sellest piisab, et tervist korras hoida?

Liikumine ja trenn
Testi oma liikumist!

Kõnnid? Jooksed? Sõidad autoga? Uuri välja, kui aktiivne sa tegelikult oled!

Uudised ja lood
Eestis hakatakse katsetama liikumisretsepti

Riigikantselei innovatsioonifondist otsustati toetada liikumisretsepti sekkumise väljatöötamist ja katsetamist.