Sündmuse detailid
Aprillis tähistame südamekuud, pöörates rohkem tähelepanu oma südame tervisele ja liikumisrõõmule värskes õhus.Pane end kirja Fitsheri äpis, kutsu pere ja sõbrad ning teeme koos sellest vahva ja tervisliku väljakutse!
Spordiüritused
Hakkame liigutama! Leia spordiürituste ja sündmuste kalendrist endale meelepärased võimalused liikumiseks hea enesetunde ja tervise nimel. Kalendrist leiad ka spordivõistlusi, millest osa võtta.
Otsi sündmust
E 20.04.2026, 00:00 - K 20.05.2026
Viru-Nigula valla sammuralli
Viru-Nigula vald, Lääne-Viru maakond
Spordialad: Kõndimine
Veel mõtteid
Liikumine ja trenn
Pole kunagi trenni teinud – kuidas alustada?
Uuri, milline peaks olema Sinu esimene samm ning millest alustada.
Eluetapid
Kiire eluviis
Käid koolis ja tööl korraga? Karjäär on pingeline ja aeganõudev? Leia võimalusi, kuidas liikumiseks aega leida!
Tervis
Liikumine & füüsiline tervis
Kui palju sa igapäevaselt liigud? Ja kas sellest piisab, et tervist korras hoida?
Liikumine ja trenn
Testi oma liikumist!
Kõnnid? Jooksed? Sõidad autoga? Uuri välja, kui aktiivne sa tegelikult oled!
Uudised ja lood
Eestis hakatakse katsetama liikumisretsepti
Riigikantselei innovatsioonifondist otsustati toetada liikumisretsepti sekkumise väljatöötamist ja katsetamist.