Spordiüritused

Hakkame liigutama! Leia spordiürituste ja sündmuste kalendrist endale meelepärased võimalused liikumiseks hea enesetunde ja tervise nimel. Kalendrist leiad ka spordivõistlusi, millest osa võtta.

spordiüritused eestis
Otsi sündmust
Lähtesta

#matkakuu Oandu-Altja-Oandu 13 km

RMK Oandu külastuskeskuse parkla

Spordialad: Matkamine

Sündmuse detailid

Kogunemine kell 11 RMK Oandu külastuskeskuse parkla. Matk on ringikujuline ehk matkarada liigub Oandust Altjale ja tagasi. Matka pikkus 13 km ja selleks kulub 5-6 tundi.

Oandus on igal künkal erinev mets ning igas lohus isemoodi soo. On võimalik näha põlismetsa, erinevaid metsatüüpe ja metsloomade tegutsemise jälgi.

Altja on tüüpiline rannaküla, kus majad paiknevad piki ühte külatänavat. Altjal näed Uustalu ja Toomarahva tüüpilisi rannatalusid 19. saj lõpust ja 20. saj algusest. Altja neemel näed taastatud võrgukuure. Külas on ka kiigeplats ning rahvuslikke roogi pakkuv Altja kõrts. Huvitav teada: Võrgukuuride lähedal vees on Suurkivi. Rannarahvas teab rääkida, et kui sisemaa elanikele tõid lapsi kured, siis Altja küla lapsed olevat selle kivi tagant veest toodud. Seetõttu on kivi ka Titekiviks kutsutud.

Teekate: peamiselt väikesed metsateed ja -rajad, lühikeses lõigus liivarand.

Lisainfo:

Jalga pane mugavad sissekantud kinnise ninaga jalatsid.

Riietus vastavalt ilmale ja soovitavalt kihiline.

Võta kindlasti kaasa piisavalt joogivett ja midagi söögiks.

Matkajuht: Mari Toom 56633944

Kontakt

Mari Toom

+37256633944

http://matkaliit.ee

Veel mõtteid

Tervis
Liikumine & vaimne tervis

Uuri, kuidas saab liikumisega oma vaimset tervist turgutada.

Liikumine ja trenn
Pole kunagi trenni teinud – kuidas alustada?

Uuri, milline peaks olema Sinu esimene samm ning millest alustada.

Eluetapid
Kiire eluviis

Käid koolis ja tööl korraga? Karjäär on pingeline ja aeganõudev? Leia võimalusi, kuidas liikumiseks aega leida!

Tervis
Liikumine & füüsiline tervis

Kui palju sa igapäevaselt liigud? Ja kas sellest piisab, et tervist korras hoida?

Liikumine ja trenn
Testi oma liikumist!

Kõnnid? Jooksed? Sõidad autoga? Uuri välja, kui aktiivne sa tegelikult oled!

Uudised ja lood
Eestis hakatakse katsetama liikumisretsepti

Riigikantselei innovatsioonifondist otsustati toetada liikumisretsepti sekkumise väljatöötamist ja katsetamist.