Spordiüritused

Hakkame liigutama! Leia spordiürituste ja sündmuste kalendrist endale meelepärased võimalused liikumiseks hea enesetunde ja tervise nimel. Kalendrist leiad ka spordivõistlusi, millest osa võtta.

spordiüritused eestis
Otsi sündmust
Lähtesta

Ambla SK SV suusatajate seeriajooks+kepikõnd

Kangrumäe laululava, Järva maakond

Spordialad: Jooksmine, Kepikõnd

Sündmuse detailid

I etapp    09.okt.           16.00-17.30       Tavadistants

II etapp  16.okt.            16.00-17.30        Tavadistants

III etapp 23.okt.            16.00-17.30        Pikk distants

IV etapp 30.okt.            16.00-17.30        Lühike distants

V etapp  09.nov.           12.00                  ÜHISSTART, tavadistants

4 esimest etappi eraldistardiga,  viimane etapp ühisstardiga jooks.

Arvesse läheb 4 parema etapi tulemus, kusjuures I koht – 30p, II koht – 27p, III koht – 25p, 4.koht – 24p, 5.koht – 23p jne. Koha saab vähemalt 3 –l etapil osaleja. Võrdsete punktide korral otsustab paremuse koht viimasel etapil, siis eelviimasel etapil jne. Võistlusarvestust peetakse ainult suusakeppidega jooksjate vahel. Vajadusel suuusakeppide laenutus.

Osalustasu õpilastel 1 eur ja täiskasvanutel 2 eur.

Igale 5 etappi läbinud jooksjale või kepikõndijale eriauhind.

VANUSEGRUPID:                              –   6 a.        T, P         (s.2019 ja hiljem)

                                                          7  – 10 a.      T, P         (s.2015-2018)

11- 13 a.       T, P        (s.2012-2014)

14- 16 a.       T, P        (s.2009-2011)

17- 34 a.           N        (s.1991-2008)

17- 39 a.           M        (s.1986-2008)

40- 54 a.           M        (s.1971-1985)

35+                   N        (s.1990 ja varem)

55+                   M        (s.1970 ja varem)

 

TULE LÖÖ KAASA JA SA EI KAHETSE !

Kontakt

Reimo Kaasiku

http://www.amblask.ee

Veel mõtteid

Tervis
Liikumine & vaimne tervis

Uuri, kuidas saab liikumisega oma vaimset tervist turgutada.

Liikumine ja trenn
Pole kunagi trenni teinud – kuidas alustada?

Uuri, milline peaks olema Sinu esimene samm ning millest alustada.

Eluetapid
Kiire eluviis

Käid koolis ja tööl korraga? Karjäär on pingeline ja aeganõudev? Leia võimalusi, kuidas liikumiseks aega leida!

Tervis
Liikumine & füüsiline tervis

Kui palju sa igapäevaselt liigud? Ja kas sellest piisab, et tervist korras hoida?

Liikumine ja trenn
Testi oma liikumist!

Kõnnid? Jooksed? Sõidad autoga? Uuri välja, kui aktiivne sa tegelikult oled!

Uudised ja lood
Eestis hakatakse katsetama liikumisretsepti

Riigikantselei innovatsioonifondist otsustati toetada liikumisretsepti sekkumise väljatöötamist ja katsetamist.