Tunne ära feik
Sotsiaalmeedia maailm on täis sisu, mis võib tunduda põnev ja inspireeriv, kuid sageli peidavad end selle taga hoolikalt lavastatud ja ülemäära töödeldud pildid ja videod.
Feik sisu on kõikjal, ja selle mõju meie enesetundele ning enesehinnangule võib olla ülimalt kahjulik, kui me ei oska seda tuvastada ja vältida.
Sageli on feik sisu üles ehitatud nii, et see tekitab illusiooni täiuslikust elust, kehast või välimusest. Fotod on töödeldud, et peita igasugune ebatäiuslikkus ning tekitada mulje saavutamatutest ideaalidest. Kui me ei ole teadlikud sellest manipulatsioonist, võib see panna meid tundma, et meie enda elu ja välimus ei vasta standarditele – see tekitab rahulolematust ja ebakindlust.
