Spordiüritused

Hakkame liigutama! Leia spordiürituste ja sündmuste kalendrist endale meelepärased võimalused liikumiseks hea enesetunde ja tervise nimel. Kalendrist leiad ka spordivõistlusi, millest osa võtta.

spordiüritused eestis
Otsi sündmust
Lähtesta

Tartumaa Liigub “Grande Finale”

Ülenurme Spordihoone, Tartu maakond

Spordialad: Aeroobika, Fitness

Sündmuse detailid

Tartumaa Liigub seeriaürituse viimane etapp “Grande Finale” toimub 16.11.2024 Kambja vallas Ülenurme Spordihoones.

Rühmatreeningute päev tuleb taas:

Beebide võimlemine: 2-6 kuused1-2 aastased
Noorte jõusaali ABC
Erinevad rühmatreeningud: Treening NAINE, ZUMBA, BodyCombat, BOOTY, BodyPump, BodyBalance, MyBeat, Pilates, BodyArt, Vinyasa flow jooga, Jumping, Easy Dance/Move, NIKE Mobility
Eakate võimlemine

NB! Sinisega märgitud  treeningutel on registreeimine ning kohtade arv on piiratud. Pane ennast ruttu kirja!

Treeningpäevale võimalusel kaasa võtta enda joogipudel ja treening- või joogamatt!

Loe treeningute kohta täpsemalt:
LISAINFO
AJAKAVA

Veel mõtteid

Tervis
Liikumine & vaimne tervis

Uuri, kuidas saab liikumisega oma vaimset tervist turgutada.

Liikumine ja trenn
Pole kunagi trenni teinud – kuidas alustada?

Uuri, milline peaks olema Sinu esimene samm ning millest alustada.

Eluetapid
Kiire eluviis

Käid koolis ja tööl korraga? Karjäär on pingeline ja aeganõudev? Leia võimalusi, kuidas liikumiseks aega leida!

Tervis
Liikumine & füüsiline tervis

Kui palju sa igapäevaselt liigud? Ja kas sellest piisab, et tervist korras hoida?

Liikumine ja trenn
Testi oma liikumist!

Kõnnid? Jooksed? Sõidad autoga? Uuri välja, kui aktiivne sa tegelikult oled!

Uudised ja lood
Eestis hakatakse katsetama liikumisretsepti

Riigikantselei innovatsioonifondist otsustati toetada liikumisretsepti sekkumise väljatöötamist ja katsetamist.