Spordinädal Fookuses

Treeningstuudio Fookus võtab osa spordinädalast????, mis toimub 23.-30. septembrini????️‍♀️!
Kes septembris meie juurde avatud uste päevale ei jõudnud, siis nüüd on uus võimalus!

Vahemikus 23.-30. september on esmakülastus Treeningstuudio Fookus jõusaali ja rühmatrenni TASUTA!

Kehtib ka laste- ja noortetreeningutele!
Meie juurest leiad: jõusaali ja funktsionaalala, laia valiku rühmatreeninguid, laste- ja noorte treeningud, squashi ja personaaltreeningud.
Oleme avatud E-R kell 11-21 ja P kell 12-20.

Rühmatreeningute tunniplaani ja registreerimise leiad siit: https://app.hopitude.com/et/calendar?cl=1377
Laste- ja noortetreeningud:

Jumping 1.-4.klass T ja N kell 16.30-17.15

Jõusaali ringtreening noortele 14-19a K kell 15.30-16.30
Laste- ja noortetreeningutele vabad kohad piiratud! Tasuta proovitrenni broneerimiseks palun kirjutage meile Facebooki või info@minufookus.ee
Liigume koos????!
 
Asume Kreutzwaldi 59, Võrus IV korrusel
Leaid meid Facebookist www.facebook.com/minufookus

Otsi sündmust
Lähtesta

Spordinädal Fookuses

Treeningstuudio Fookus, Võru maakond

Spordialad: Fitness

Sündmuse detailid

Treeningstuudio Fookus võtab osa spordinädalast????, mis toimub 23.-30. septembrini????️‍♀️!
Kes septembris meie juurde avatud uste päevale ei jõudnud, siis nüüd on uus võimalus!

Vahemikus 23.-30. september on esmakülastus Treeningstuudio Fookus jõusaali ja rühmatrenni TASUTA!

Kehtib ka laste- ja noortetreeningutele!
Meie juurest leiad: jõusaali ja funktsionaalala, laia valiku rühmatreeninguid, laste- ja noorte treeningud, squashi ja personaaltreeningud.
Oleme avatud E-R kell 11-21 ja P kell 12-20.

Rühmatreeningute tunniplaani ja registreerimise leiad siit: https://app.hopitude.com/et/calendar?cl=1377
Laste- ja noortetreeningud:

Jumping 1.-4.klass T ja N kell 16.30-17.15

Jõusaali ringtreening noortele 14-19a K kell 15.30-16.30
Laste- ja noortetreeningutele vabad kohad piiratud! Tasuta proovitrenni broneerimiseks palun kirjutage meile Facebooki või info@minufookus.ee
Liigume koos????!
 
Asume Kreutzwaldi 59, Võrus IV korrusel
Leaid meid Facebookist www.facebook.com/minufookus

Kontakt

Kristiina Rauba

Veel mõtteid

Tervis
Liikumine & vaimne tervis

Uuri, kuidas saab liikumisega oma vaimset tervist turgutada.

Liikumine ja trenn
Pole kunagi trenni teinud – kuidas alustada?

Uuri, milline peaks olema Sinu esimene samm ning millest alustada.

Eluetapid
Kiire eluviis

Käid koolis ja tööl korraga? Karjäär on pingeline ja aeganõudev? Leia võimalusi, kuidas liikumiseks aega leida!

Tervis
Liikumine & füüsiline tervis

Kui palju sa igapäevaselt liigud? Ja kas sellest piisab, et tervist korras hoida?

Liikumine ja trenn
Testi oma liikumist!

Kõnnid? Jooksed? Sõidad autoga? Uuri välja, kui aktiivne sa tegelikult oled!

Uudised ja lood
Eestis hakatakse katsetama liikumisretsepti

Riigikantselei innovatsioonifondist otsustati toetada liikumisretsepti sekkumise väljatöötamist ja katsetamist.