Jõusaali näidistreening

Tule tasuta jõusaali näidistreeningule!



Oled oodatud osalema Tamme staadioni jõusaalis toimuval näidistreeningul teisipäeval, 15. aprillil kell 18:00–19:30. Treeningut juhendab odaviske maailmameister Andrus Värnik.

 

Üritus on täiesti tasuta ja avatud kõigile huvilistele, olenemata treenituse tasemest!

Lisaks toimuvad maikuus tasuta treeningud väli-jõusaalides! Hoia pilk peal Tartumaa Spordiliidu tegemistel: FB -Tartumaa Spordiliit, koduleht – tartumaasport.ee

Otsi sündmust
Lähtesta

Jõusaali näidistreening

Tamme staadioni spordi-olmehoone, Tartu maakond

Spordialad: Fitness

Sündmuse detailid

Tule tasuta jõusaali näidistreeningule!



Oled oodatud osalema Tamme staadioni jõusaalis toimuval näidistreeningul teisipäeval, 15. aprillil kell 18:00–19:30. Treeningut juhendab odaviske maailmameister Andrus Värnik.

 

Üritus on täiesti tasuta ja avatud kõigile huvilistele, olenemata treenituse tasemest!

Lisaks toimuvad maikuus tasuta treeningud väli-jõusaalides! Hoia pilk peal Tartumaa Spordiliidu tegemistel: FB -Tartumaa Spordiliit, koduleht – tartumaasport.ee

Veel mõtteid

Tervis
Liikumine & vaimne tervis

Uuri, kuidas saab liikumisega oma vaimset tervist turgutada.

Liikumine ja trenn
Pole kunagi trenni teinud – kuidas alustada?

Uuri, milline peaks olema Sinu esimene samm ning millest alustada.

Eluetapid
Kiire eluviis

Käid koolis ja tööl korraga? Karjäär on pingeline ja aeganõudev? Leia võimalusi, kuidas liikumiseks aega leida!

Tervis
Liikumine & füüsiline tervis

Kui palju sa igapäevaselt liigud? Ja kas sellest piisab, et tervist korras hoida?

Liikumine ja trenn
Testi oma liikumist!

Kõnnid? Jooksed? Sõidad autoga? Uuri välja, kui aktiivne sa tegelikult oled!

Uudised ja lood
Eestis hakatakse katsetama liikumisretsepti

Riigikantselei innovatsioonifondist otsustati toetada liikumisretsepti sekkumise väljatöötamist ja katsetamist.