Sündmuse detailid
Juhendab Irina Savinitš.
28.09.2026 kell 18.00
30.09.2026 kell 18.00
Jooksutreening Aseris
Juhendab Irina Savinitš.
28.09.2026 kell 18.00
30.09.2026 kell 18.00
Mon 28.09.2026, 18:00 - Mon 28.09.2026
Jooksutreening Aseris
Aseri, Lääne-Viru maakond
Spordialad: Jooksmine
Veel mõtteid
Liikumine ja trenn
Pole kunagi trenni teinud – kuidas alustada?
Uuri, milline peaks olema Sinu esimene samm ning millest alustada.
Eluetapid
Kiire eluviis
Käid koolis ja tööl korraga? Karjäär on pingeline ja aeganõudev? Leia võimalusi, kuidas liikumiseks aega leida!
Tervis
Liikumine & füüsiline tervis
Kui palju sa igapäevaselt liigud? Ja kas sellest piisab, et tervist korras hoida?
Liikumine ja trenn
Testi oma liikumist!
Kõnnid? Jooksed? Sõidad autoga? Uuri välja, kui aktiivne sa tegelikult oled!
Uudised ja lood
Eestis hakatakse katsetama liikumisretsepti
Riigikantselei innovatsioonifondist otsustati toetada liikumisretsepti sekkumise väljatöötamist ja katsetamist.