Sündmuse detailid
„Liikumisrõõm igasse päeva“
Loengu „Liikumisrõõm igasse päeva“ eesmärk on innustada eakaid olema igapäevaselt kehaliselt aktiivsed ning suurendada teadlikkust liikumise positiivsest mõjust tervisele, iseseisvusele ja elukvaliteedile. Loengus tutvustatakse eakohaseid, jõukohaseid ja turvalisi liikumisvõimalusi ning antakse praktilisi soovitusi, kuidas muuta liikumine meeldivaks ja loomulikuks osaks igapäevaelust.
Lektor Liia Tretjakova on Tallinna Tervishoiu Kõrgkooli tegevusterapeudi õppekava õppejõud-õpetaja.
