GoSwim Ujumisklubi

Avatud treening täiskasvanutele Spordinädala raames

Spordinädala raames kutsub GoSwim Ujumisklubi täiskasvanuid osalema avatud ujumistreeningutel, mis toimuvad 23., 25. ja 30. septembril kell 20.00 Nõmme ujulas. Oodatud on kõik huvilised – nii algajad kui ka varem ujumisega tegelenud täiskasvanud.

Treeningud toimuvad juhendatud ja toetavas keskkonnas, pakkudes võimalust teha tutvust ujumisega või arendada olemasolevaid oskusi.

Osalemine on tasuta, kuid eelregistreerimine on kohustuslik, sest kohtade arv on piiratud.

Huvi korral on võimalus liituda peale proovitreeningut klubi regulaarsete iganädalaste treeningutega.

???? Eelregistreerimine ja lisaküsimused: goswim@goswim.ee

Tule proovi – ujumine sobib igas vanuses ja igal tasemel täiskasvanutele!

Otsi sündmust
Lähtesta

GoSwim Ujumisklubi

Nõmme ujula, Harju maakond

Spordialad: Ujumine

Sündmuse detailid

Avatud treening täiskasvanutele Spordinädala raames

Spordinädala raames kutsub GoSwim Ujumisklubi täiskasvanuid osalema avatud ujumistreeningutel, mis toimuvad 23., 25. ja 30. septembril kell 20.00 Nõmme ujulas. Oodatud on kõik huvilised – nii algajad kui ka varem ujumisega tegelenud täiskasvanud.

Treeningud toimuvad juhendatud ja toetavas keskkonnas, pakkudes võimalust teha tutvust ujumisega või arendada olemasolevaid oskusi.

Osalemine on tasuta, kuid eelregistreerimine on kohustuslik, sest kohtade arv on piiratud.

Huvi korral on võimalus liituda peale proovitreeningut klubi regulaarsete iganädalaste treeningutega.

???? Eelregistreerimine ja lisaküsimused: goswim@goswim.ee

Tule proovi – ujumine sobib igas vanuses ja igal tasemel täiskasvanutele!

Veel mõtteid

Tervis
Liikumine & vaimne tervis

Uuri, kuidas saab liikumisega oma vaimset tervist turgutada.

Liikumine ja trenn
Pole kunagi trenni teinud – kuidas alustada?

Uuri, milline peaks olema Sinu esimene samm ning millest alustada.

Eluetapid
Kiire eluviis

Käid koolis ja tööl korraga? Karjäär on pingeline ja aeganõudev? Leia võimalusi, kuidas liikumiseks aega leida!

Tervis
Liikumine & füüsiline tervis

Kui palju sa igapäevaselt liigud? Ja kas sellest piisab, et tervist korras hoida?

Liikumine ja trenn
Testi oma liikumist!

Kõnnid? Jooksed? Sõidad autoga? Uuri välja, kui aktiivne sa tegelikult oled!

Uudised ja lood
Eestis hakatakse katsetama liikumisretsepti

Riigikantselei innovatsioonifondist otsustati toetada liikumisretsepti sekkumise väljatöötamist ja katsetamist.