EMADEPÄEVA JOOKS/MATK

Emadepäeva jooks/matk
 

Emadepäeva kõige ilusam kingitus on aeg koos. Tule veeda perega kvaliteetaega värskes õhus liikudes!

Jooksu ja matkarada kulgeb maastikul. 

Toimub: Pühapäev 11.mai
Järta terviserada
Alustab: 10:00

DISTANTSID:
LASTEJOOKS 0,4 km
NOORTEJOOKS 1,4km
PÕHIJOOKS + MATK 4km –  omaosalus 5€

Saab maksta spordihoones ja võistluspäeval kohapeal sularahas.

AJAKAVA:
10:00 Võistluskeskus avatud, stardimaterjalide väljastamine ja kohapeal registreerumine

10:30  Lastejooksu start (0,4km)

10:40  Noortejooksu start (1,4km)

11:00 Põhidistantsi start (4km). Nii jooksjad kui kõndijad.

12:00 Autasustamine

???? Emadepäeva Jooks ja Matk – kogu pere kevadpidu!
11.mail ootame sind Järta terviserajale, et koos liikuda, naerda ja tähistada Emadepäeva värskes õhus.
Tule jooksma, matkama või lihtsalt kaasa elama – see on taaskord päev, kus sport ja kogukond saavad kokku.
Otsi sündmust
Lähtesta

EMADEPÄEVA JOOKS/MATK

Järta tervisespordikeskus, Rapla maakond

Spordialad: Jooksmine

Sündmuse detailid

Emadepäeva jooks/matk
 

Emadepäeva kõige ilusam kingitus on aeg koos. Tule veeda perega kvaliteetaega värskes õhus liikudes!

Jooksu ja matkarada kulgeb maastikul. 

Toimub: Pühapäev 11.mai
Järta terviserada
Alustab: 10:00

DISTANTSID:
LASTEJOOKS 0,4 km
NOORTEJOOKS 1,4km
PÕHIJOOKS + MATK 4km –  omaosalus 5€

Saab maksta spordihoones ja võistluspäeval kohapeal sularahas.

AJAKAVA:
10:00 Võistluskeskus avatud, stardimaterjalide väljastamine ja kohapeal registreerumine

10:30  Lastejooksu start (0,4km)

10:40  Noortejooksu start (1,4km)

11:00 Põhidistantsi start (4km). Nii jooksjad kui kõndijad.

12:00 Autasustamine

???? Emadepäeva Jooks ja Matk – kogu pere kevadpidu!
11.mail ootame sind Järta terviserajale, et koos liikuda, naerda ja tähistada Emadepäeva värskes õhus.
Tule jooksma, matkama või lihtsalt kaasa elama – see on taaskord päev, kus sport ja kogukond saavad kokku.

Veel mõtteid

Tervis
Liikumine & vaimne tervis

Uuri, kuidas saab liikumisega oma vaimset tervist turgutada.

Liikumine ja trenn
Pole kunagi trenni teinud – kuidas alustada?

Uuri, milline peaks olema Sinu esimene samm ning millest alustada.

Eluetapid
Kiire eluviis

Käid koolis ja tööl korraga? Karjäär on pingeline ja aeganõudev? Leia võimalusi, kuidas liikumiseks aega leida!

Tervis
Liikumine & füüsiline tervis

Kui palju sa igapäevaselt liigud? Ja kas sellest piisab, et tervist korras hoida?

Liikumine ja trenn
Testi oma liikumist!

Kõnnid? Jooksed? Sõidad autoga? Uuri välja, kui aktiivne sa tegelikult oled!

Uudised ja lood
Eestis hakatakse katsetama liikumisretsepti

Riigikantselei innovatsioonifondist otsustati toetada liikumisretsepti sekkumise väljatöötamist ja katsetamist.