Margus Sepp

Järvakandi Wellod kutsuvad uusi ja vanu sõpru taaskord liikuma: 21.09.2024 toimub Järvakandi Terviserajal, võistluskeskusega Tupiku mäe jalamil, kuues Tupiku Igamehe MaastikuMaraton, ehk TIMM.

Jooks toimub 3,5km ringil, kus on mõnusalt pehme pinnas ja nii mõnedki “põntsud” vahelduvad paari pikema tõusuga. Kuigi jooksu idee on sama vana, kui JIM (igamehe maraton alates aastast 2012), siis nö metsa jõudsime alles 2019. Terviserada saab sel sügisel ka 20-aastaseks ja mis oleks parem, kui seda taaskord ühe ägeda jooksuga tähistada. Kuigi JIM on oma koha jooksjate südames juba leidnud, siis ei ürita me teha sellest koopiat, vaid pakume eelkõige kena looduskeskkonda ja piisavalt rasket rada, et pingutus ikka meelde jääks. Rajale pääseb Tallinna poolt tulles (enne suure vabriku väravaid) paremale keerates ja 600m kaugusel see meie ,,suur” Tupiku mägi juba paistab. Mis veel ütlemata jäi, et jooks toimub loomulikult igamehe formaadis ja ringide hulga valib iga osaleja (kui juhend ei keela) oma tahtmise või jaksu järgi. Võit pole selle jooksu juures kõige tähtsam, kuid päevakohase meene saavad parimad mehed ja naised, kes 12 ringiga kõige kiiremini hakkama saavad ja loomulikult ei ole meil katkestajaid. Kõik osalejad saavad medali, diplomi (soovi korral), sooja supi, hea seltskonna, mõnusalt haiged jalad ja kuuma sauna. Ootame kõiki liikumishuvilisi ja eriti “jooksuhulle”, kellel oma kollektsiooni võimalik veel ühe pärliga täiendada- eriti veel, kui seerianumber on 6. Rajal näeme! Järvakandi Wellod

kogu info ja registreerimine www.jim.ee

5289467- Margus Sepp

Otsi sündmust
Lähtesta

Margus Sepp

Järvakandi TERVISERADA, Rapla maakond

Spordialad: Jooksmine

Sündmuse detailid

Järvakandi Wellod kutsuvad uusi ja vanu sõpru taaskord liikuma: 21.09.2024 toimub Järvakandi Terviserajal, võistluskeskusega Tupiku mäe jalamil, kuues Tupiku Igamehe MaastikuMaraton, ehk TIMM.

Jooks toimub 3,5km ringil, kus on mõnusalt pehme pinnas ja nii mõnedki “põntsud” vahelduvad paari pikema tõusuga. Kuigi jooksu idee on sama vana, kui JIM (igamehe maraton alates aastast 2012), siis nö metsa jõudsime alles 2019. Terviserada saab sel sügisel ka 20-aastaseks ja mis oleks parem, kui seda taaskord ühe ägeda jooksuga tähistada. Kuigi JIM on oma koha jooksjate südames juba leidnud, siis ei ürita me teha sellest koopiat, vaid pakume eelkõige kena looduskeskkonda ja piisavalt rasket rada, et pingutus ikka meelde jääks. Rajale pääseb Tallinna poolt tulles (enne suure vabriku väravaid) paremale keerates ja 600m kaugusel see meie ,,suur” Tupiku mägi juba paistab. Mis veel ütlemata jäi, et jooks toimub loomulikult igamehe formaadis ja ringide hulga valib iga osaleja (kui juhend ei keela) oma tahtmise või jaksu järgi. Võit pole selle jooksu juures kõige tähtsam, kuid päevakohase meene saavad parimad mehed ja naised, kes 12 ringiga kõige kiiremini hakkama saavad ja loomulikult ei ole meil katkestajaid. Kõik osalejad saavad medali, diplomi (soovi korral), sooja supi, hea seltskonna, mõnusalt haiged jalad ja kuuma sauna. Ootame kõiki liikumishuvilisi ja eriti “jooksuhulle”, kellel oma kollektsiooni võimalik veel ühe pärliga täiendada- eriti veel, kui seerianumber on 6. Rajal näeme! Järvakandi Wellod

kogu info ja registreerimine www.jim.ee

5289467- Margus Sepp

Veel mõtteid

Tervis
Liikumine & vaimne tervis

Uuri, kuidas saab liikumisega oma vaimset tervist turgutada.

Liikumine ja trenn
Pole kunagi trenni teinud – kuidas alustada?

Uuri, milline peaks olema Sinu esimene samm ning millest alustada.

Eluetapid
Kiire eluviis

Käid koolis ja tööl korraga? Karjäär on pingeline ja aeganõudev? Leia võimalusi, kuidas liikumiseks aega leida!

Tervis
Liikumine & füüsiline tervis

Kui palju sa igapäevaselt liigud? Ja kas sellest piisab, et tervist korras hoida?

Liikumine ja trenn
Testi oma liikumist!

Kõnnid? Jooksed? Sõidad autoga? Uuri välja, kui aktiivne sa tegelikult oled!

Uudised ja lood
Eestis hakatakse katsetama liikumisretsepti

Riigikantselei innovatsioonifondist otsustati toetada liikumisretsepti sekkumise väljatöötamist ja katsetamist.