Palivere Suusasari 2023 I etapp

• Sõidetakse eraldistardist vabatehnikas. Rajal on sees ka klassikajälg.

• Stardijärjekorda ei ole. Aeg läheb käima ületades stardijoone. Erinevatel distantsidel on ajavahemik mille jooksul saab startida. Startide algus kell 18:00, täpsem ajakava selgub peale eelregistreerimise lõppu.

• Koos startminine on KEELATUD. Eelneva startijaga peab jääma vähemalt 30 sekundiline vahe. Reegli rikkumise eest on ajaline karistus 2 minutit.

• Rada ei ole võistluste ajal suletud. Palume mõistvat suhtumist ja raja vabastamiseks tuleb endast eespool sõitjale märku anda

 

Rajapikkused:    Põhidistanst – 8 km (4×2 km)

                             Lühidistants 4 km (2x 2 km)

                             Pikk lastedistants 1,1 km

                             Lühike lastedistants 0,9 km

                             Mudilatesdistants 0,4 km

Otsi sündmust
Lähtesta

Palivere Suusasari 2023 I etapp

Palivere Turismi- ja Tervisespordikeskus, Lääne maakond

Spordialad: Murdmaasuusatamine

Sündmuse detailid

• Sõidetakse eraldistardist vabatehnikas. Rajal on sees ka klassikajälg.

• Stardijärjekorda ei ole. Aeg läheb käima ületades stardijoone. Erinevatel distantsidel on ajavahemik mille jooksul saab startida. Startide algus kell 18:00, täpsem ajakava selgub peale eelregistreerimise lõppu.

• Koos startminine on KEELATUD. Eelneva startijaga peab jääma vähemalt 30 sekundiline vahe. Reegli rikkumise eest on ajaline karistus 2 minutit.

• Rada ei ole võistluste ajal suletud. Palume mõistvat suhtumist ja raja vabastamiseks tuleb endast eespool sõitjale märku anda

 

Rajapikkused:    Põhidistanst – 8 km (4×2 km)

                             Lühidistants 4 km (2x 2 km)

                             Pikk lastedistants 1,1 km

                             Lühike lastedistants 0,9 km

                             Mudilatesdistants 0,4 km

Kontakt

Jaanika Paalmäe

jaanika.paalmae@gmail.com

+3725548718

Veel mõtteid

Tervis
Liikumine & vaimne tervis

Uuri, kuidas saab liikumisega oma vaimset tervist turgutada.

Liikumine ja trenn
Pole kunagi trenni teinud – kuidas alustada?

Uuri, milline peaks olema Sinu esimene samm ning millest alustada.

Eluetapid
Kiire eluviis

Käid koolis ja tööl korraga? Karjäär on pingeline ja aeganõudev? Leia võimalusi, kuidas liikumiseks aega leida!

Tervis
Liikumine & füüsiline tervis

Kui palju sa igapäevaselt liigud? Ja kas sellest piisab, et tervist korras hoida?

Liikumine ja trenn
Testi oma liikumist!

Kõnnid? Jooksed? Sõidad autoga? Uuri välja, kui aktiivne sa tegelikult oled!

Uudised ja lood
Eestis hakatakse katsetama liikumisretsepti

Riigikantselei innovatsioonifondist otsustati toetada liikumisretsepti sekkumise väljatöötamist ja katsetamist.